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盤點：秋季吃紅薯的七個好處
秋冬季節，散發著誘人香味的烤紅薯成了街頭獨特的一道風景線。紅薯有養胃、暖胃的功效，因此當冷空氣來襲時，吃一塊紅薯，你會立刻感到溫暖舒心。而事實上，紅薯的好處還遠不止這些。 紅薯被公認為“冠軍蔬菜” 紅薯富含膳食纖維、鉀、鐵和維生素B6等
2017-02-15 49 -
為何寶寶白天睡不安穩？
寶寶的睡眠品質關係著他們的身心健康和成長發育。對此，作為父母自然是十分關心。但是，有些寶寶總是睡不安穩，白天睡不著，晚上容易醒，睡眠品質不高，這究竟是什麼原因造成的呢?母嬰小編為您大家分享一下寶寶白天睡不安穩的原因。根據睡眠專家的資料，幾
2017-02-15 189 -
衛生巾VS衛生紙如何對付惡露
很多新媽媽都會有這個困擾，如何應對產後惡露，究竟用衛生巾好還是衛生紙好呢?下面，小編就來幫大家分析一下，讓准媽媽們在選擇時，心裡更清楚。 一、 惡露流量大的日子應選用產後專用衛生巾 在剛生完寶寶的6～12小時內，躺在床上休息時出血量不多
2017-02-15 40 -
頭疼或因為緊張 別亂吃止疼藥
露露，是我的大學同學，畢業了也就她混的最好，因為她英語好呀，現在在一家外企上班，待遇老好老好了，可惜她前兩天就一直頭疼，她說可能是自己沒睡好，睡眠不足引起的吧。可是問題是她一直頭疼，上班也是無精打采，因為頭疼這東西最讓人受不了。後來她就
2017-02-15 28 -
提高寶寶記憶力的訣竅
育兒知識表示，好的家庭教育是可以從小時抓起，讓寶寶形成驚人記憶力，提早促進孩子的智力開發。 從培養孩子注意力入手 離開了對識記材料的注意，記憶自然也如過眼雲煙消失殆盡。因此，要想提高孩子記憶力，那第一步應該從訓練孩子注意力出發。針對注
2017-02-15 29 -
哪款嬰兒蚊帳好 嬰兒蚊帳推薦
到了炎熱的夏天，煩人的蚊蟲就開始攻擊寶貝們，這時候父母就會保護他們的寶寶，為他們精心挑選蚊帳，那麼嬰兒蚊帳推薦都有什麼牌子的呢?下面就為大家介紹幾款。嬰兒蚊帳推薦之紅兔子可擕式折疊寶寶蚊帳，對折設計，使用簡單，只需輕鬆伸展，一邊牽引固定即
2017-02-15 92 -
產後媽咪注意護理盆骨 如何挑選盆骨矯正帶
當女人產後骨盆得不到恢復時，不僅胯部增寬、臀部鬆弛、屁股增大，還會導致0型腿、恥骨痛等。所以，選用盆骨矯正帶能幫助恢復身材，讓女性恢復自信。 顧名思義，盆骨矯正帶就是用於矯正盆骨。一般情況下，我們的盆骨是不會發生變化，不需矯正的，但當女性
2017-02-15 49 -
小麥配搭什麼食物營養更高
春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此，生活家特別為您搜羅了春季飲食保健的健康資訊，助您健康度過
2017-02-15 22 -
月子水代替白開水靠譜嗎？
家住關山即將臨盆的准媽媽鐘淩為坐月子而糾結。“都說傳統的‘坐月子’讓人發胖，要嘗試新式‘臺式月子水”，才能保證健康又快速恢復身材，不知道這說法到底靠譜嗎？” 10月初是鐘淩的預產期。此前，她從朋友那裡聽說，傳統坐月子天天喝雞湯進補，很多
2017-02-15 22 -
如何能按照自己的意願生活
今天來跟大家分享一個很有趣的小故事，用心看哦。 古時一位畫家與好友在一處用飯，只要了一個饅頭，一碟鹹菜，一杯白開水。老友不解其意，欲添菜，笑著問畫家：”白水饅頭鹹菜，你不覺的鹹菜太鹹，白水太淡嗎？”畫家笑著說：”有鹹有淡的味道，才是人
2017-02-15 29 -
語言表達能力訓練
現在的家長們對孩子一般只注重識字教育，而語言能力的培養卻沒有引起應有的注意。其實對孩子的發展來說，口頭語言要比識字更為重要。來學習一些孩子語言表達能力訓練的育兒經驗吧。 語言表達能力訓練的重要性 孩子對知識的獲得主要借助於口頭語言，因
2017-02-15 19 -
貪玩的孩子是聰明還是笨？
貪玩的孩子往往比較靈活，所以有一種說法是，貪玩的孩子比較聰明。這種說法正確嗎？科學有依據嗎？如果孩子貪玩不愛學習怎麼辦呢？小編為大家提供科學的說法，並且支招父母怎樣教育貪玩的孩子。貪玩會變聰明還是變笨？貪玩的孩子，無論到了什麼樣的環境，總
2017-02-15 41 -
女強人更有可能生男孩嗎?
挑戰“生男生女看幾率”傳統觀點 哺乳動物世界竟然也有“蜂王”決定後代性別的綜合征，這一發現確實是挑戰“生男生女看幾率”傳統觀點的最新研究。紐西蘭奧克蘭大學的行為科學講師瓦列莉婭·格蘭特是這項成果的研究者。她認為後代性別的確定未必僅限於
2017-02-15 8 -
嬰兒浴盆哪款好用
寶寶出生後，爸爸媽媽都很忙碌，尤其是給寶寶洗澡澡的時候，全家總動員，小寶寶一旦愛上了洗澡，只要看到水就會很興奮，因此，為寶寶選擇一款時尚的嬰兒浴盆成為關鍵，那麼，嬰兒浴盆哪款好？嬰兒浴盆哪款好？媽媽們都希望有個嬰兒浴盆，可以方便、安全地給
2017-02-15 44 -
產後患痔瘡怎麼辦 學會4大方法輕鬆搞定
防治痔瘡食療方 痔瘡治療最好以食療為主，在這裡，我們提供了一些防治痔瘡的食療方，供產婦使用。 1、食療方一：馬齒莧荸薺粥 原料：鮮馬齒莧60克，荸薺50克，粳米100克。 做法：馬齒莧洗淨切碎，荸薺去皮洗淨，與淘洗乾淨的粳米文火熬成粥。每
2017-02-15 37 -
日常常見食物都含有哪些營養元素
1、蔬菜補鈣 鈣元素享有"生命元素"之美稱，每人每天攝入500毫克左右的鈣，就能達到標準。據營養學家測定，綠色蔬菜的含鈣量很高，如100克荷蘭芹含鈣200毫克，100克蘿蔔葉含鈣190毫克，100克菠菜含鈣120毫克，而且吸收與利用率也
2017-02-15 71 -
夏季坐月子能吹空調嗎
剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調的。夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還
2017-02-15 35 -
遇事不鑽牛角尖 拐個彎會豁然開朗
人在這個社會上，待人處事要學會變通，鑽牛角尖只會害的自己一事無成，得不到結果不說，說不定還會誤事哦，所以情緒要學會控制，壞情緒就要避免，我們來看看鑽牛角尖的案例。 《呂氏春秋》裡記載：楚國有一個人搭船過江，一不小心，身上的劍掉進了河裡
2017-02-15 86 -
生完後第一餐怎麼吃?
對於剛剛分娩的女性，身體虛，胃腸功能紊亂，因此第一餐非常關鍵，產後第一餐吃什麼最合適?剛生完孩子食欲不振、食而無味很正常，所以在食物選擇上慎重，既不能沒營養又要調節胃口不佳。 生完後第一餐可以怎麼吃? 產後第一餐可以先喝一點湯
2017-02-15 40 -
生男生女究竟由誰決定？
古代醫學早就提出許多決定胎兒性別的理論，可惜限於當時的認識水準都是不能成立的。如道藏經認為月經後單日受孕屬陽為男，偶日受孕屬陰成女；李東垣認為經後一二日感者成男，四五日感者成女；朱丹溪以受氣于左子宮為男，受氣於右子宮為女；聖濟方以左動為
2017-02-15 40
