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產後不發胖的營養月子餐
不會發胖的營養餐 哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要，就在月子裡猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。 事實上，媽媽的飲食在整個哺乳期都要給予足夠的重
2017-02-16 24 -
3 個月寶寶的身體和感覺發育
3個月的寶寶感覺發育 3個月的寶寶在視覺上已有了發展，開始對顏色產生了分辨能力，對黃色 為敏感，其次是紅色，見到這兩種顏色的玩具能很快產生反應，對其他顏色的反應要慢一些。3個月的寶寶這個時候已經開始認識奶瓶了，一看到大人拿著它就首要給自己
2017-02-16 24 -
孕媽媽過冬5大關鍵字
關鍵字1：保暖大衣 冬季天氣寒冷容易引起孕婦感冒，所以對於孕婦來說，要提前準備合適孕婦穿著的大衣，特別是到了寒冷的冬季，已經懷孕了六個月到九個月的孕婦來說，切忌直接穿以前的大衣來禦寒，這樣的保暖效果並不好。一定要記得，寒風到來前，就要
2017-02-16 24 -
寶寶缺鐵的原因有哪些
年輕的父母們坐在一起，聊的都是關於育兒的話題。比如寶寶補鐵補鋅等等問題，對於寶寶來說，微量元素對寶寶身體發育非常重要。如果寶寶存在缺鐵的情況的話，不利於寶寶的成長。那麼寶寶缺鐵的原因有哪些?寶寶缺鐵的原因一、鐵的攝入量不足人體內的鐵主要來
2017-02-16 51 -
產後減肥餐：6道美味料理
6道料理促進產後新陳代謝 很多產後媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要儘快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝，人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝，其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗，因此要想減肥，基礎代謝
2017-02-16 49 -
美國育兒專家的建議
保證孩子有一個安全的環境。為了盡可能地弄清孩子是否有危險，以便減少孩子的危險，必須時刻監視孩子所處的環境。為了避免孩子出事故，一定要把孩子能夠接觸到的所有危險物品清除掉。還要教育孩子養成注意安全的習慣，並且改善能導致孩於受傷的危險環境，比
2017-02-16 21 -
孕媽咪冬季生活要領盤點
冬天，是准媽咪需要受到更多保護的季節，怎樣才能使准媽咪順利度過寒冷的冬天?准媽咪在冬天尤其要注意哪些問題? 孕媽咪冬季生活要領盤點 穿著—孕婦裝應以寬大為原則 寒冷刺激可引起腦血管收縮，導致大腦供血不足，體內酚胺類物質分泌增多。
2017-02-16 12 -
給新生兒拍照如何取景
為了留住寶寶的美好時刻，家長都喜歡給各種時期的孩子拍照。如何給新生兒拍照呢？給新生兒拍照，不僅要注重寶寶的裝扮，更要選取一個有特點的背景。選好背景才能讓照片顯得更融洽，更加可以凸顯寶寶的可愛形象。那麼給新生兒拍照如何取景呢?下面小編就來告
2017-02-16 14 -
看美國低齡兒童的性教育
在美國，父母對低齡兒童的性別差異是很看重的，年輕的媽媽們會精心地為孩子挑選男用品、女用品，在美國，父母對低齡兒童的性別差異是很看重的，年輕的媽媽們會精心地為孩子挑選男用品、女用品，有時因為顏色花樣的緣故，她們還會不放心地向營業員詢問，生
2017-02-16 23 -
懷孕1個月吃核桃好嗎?
剛剛懷孕一個月能吃核桃補嗎?此時對胎兒大腦發育有幫助嗎?懷孕期間吃什麼相當關鍵，因為並不是營養的食物就有功效的，補的時間不對，並不營養。 懷孕1個月吃核桃好嗎? 孕早期，一般12~13周前，胎兒很小，對營養需要不多，除葉酸、碘
2017-02-16 80 -
寶寶為什麼總喜歡流口水？
口水是人體口腔內唾液腺分泌的一種液體，含有豐富的酶類，是促進食物消化吸收的一種重要物質。那麼，為什麼很少見新生寶寶流口水，大人也不流，只有此時的寶寶才流呢?這與寶寶此階段的發育特點有關。 3個月以下的寶寶，中樞神經系統和唾液腺發育尚未成
2017-02-16 48 -
揭秘：你的體重也能影響懷孕
你知道孕前要適當的體重才有利於懷孕，那麼到底怎麼做才是符合標準的呢？那麼女人懷孕前準備如何控制體重呢，下面就來看看吧！孕前控制體重很重要 為什麼孕前控制體重很重要？這是因為過胖或者過瘦都會影響體內的分泌功能，不利受孕，甚至還會增加嬰兒出生
2017-02-16 14 -
如何幫孩子科學長高 注意方法
如何幫孩子科學長高?孩子的身高問題一直是父母比較關注的，因遺傳因素而擔心孩子長不高，想盡辦法來彌補先天的不足。那麼，如何幫孩子科學長高？一起來看看。如何幫孩子科學長高？一、飲食方面一定要增加蛋白質攝入量首先，生活上要注意營養，在兒童生長發
2017-02-16 50 -
孕婦吃什麼早餐最健康
不少准媽媽因為孕吐反應導致早晨起床後就不想吃早餐，其實就算是普通人不吃早餐也會對身體健康產生危害，更別說是身子嬌貴的孕婦們了。 孕婦不吃早餐危害大 1、孕婦不吃早餐，沒有充足的營養提供給胎兒，胎兒如果得不到營養，長時間下去，會導
2017-02-16 35 -
新生寶寶皮膚如何護理
對很多年輕父母來說，育兒過程中，比較困難的事，莫過於新生寶寶皮膚護理了。由於，新生兒的皮膚嬌嫩，很多的護膚品，也不能隨便使用。因此，新生兒皮膚護理，成了年輕父母們頭疼的事。那麼，新生寶寶皮膚如何護理呢？下面，就趕緊來看看吧。新生寶寶皮膚如
2017-02-16 46 -
專家分析寶寶“怕生”原因
專家點評 “怕生”是寶寶社會性發展到一定程度的體現。它是寶寶感知、辨別和記憶能力、情緒和人際交往能力獲得發展的體現。 細心的媽媽會發現，寶寶在3-4個月時已能對媽媽做出反應，只要媽媽走近寶寶，他就會沖媽媽樂，以此表達自己快樂的情緒。當媽
2017-02-16 20 -
孕婦知道營養素密度嗎?
由於胎兒生長發育的需要，更何況孕婦自身也要代謝，所以營養素密度準備足了嗎?孕婦必需攝入足夠且豐富的營養素，儘量少食多餐，食物種類的選擇也要多樣，這樣孕婦每天補充的營養才全面，獨一的營養不用多攝取，過量並卵用。 何為營養素密度?
2017-02-16 44 -
新手孕媽第一次產檢要這樣做
知道懷孕的第一步通常是停經、買測孕紙自己測，如果是兩條杠，才會去醫院檢查確認，去醫院確認懷孕之後，孕媽就要開始走上產檢路了。小編集齊眾多網友經驗，和你一起分享怎麼樣做好初次產檢。初次產檢，需要做什麼準備1、瞭解醫院環境確定了你要產檢的醫院
2017-02-16 60 -
孩子膽小請這樣鍛煉
針對膽小表現，家長要有的放矢給予引導。可從以下幾方面入手。 1.訓練孩子不怕黑。如果孩子長到三四歲還怕黑，家長可以買一個小夜燈，以驅逐孩子對黑夜的恐懼。或在郊外遊玩時，帶著孩子數星星、看螢火蟲，讓孩子適應黑暗。 2.讓孩子自己動手。訓練
2017-02-16 29 -
產後恢復的四對策
10月懷孕一朝分娩，隨之而來的煩惱也會跟來，這裡為你準備了解決之道。 1、頭髮： 10月懷胎往往會造成頭髮營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫髮。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助於頭髮的恢復和生長
2017-02-16 13
