-
那些又簡單又易操作的減肥操
辣媽們，低頭看看自己腰間是不是堆了一層“游泳圈”，雖然生了娃，但是身為辣媽對身材的要求可不能降低。合理的飲食搭配運動是減肥的不二法則，但是哪些運動方式不僅是適合辣媽，還能達到事半功倍的效果呢？今天小編為大家總結4款既簡單又易操作的減肥操
2017-02-17 44 -
產後排便不順暢
處於產褥期的你會有排便困難的問題，差不多產後所有的媽媽都有不同程度的排便困難。它的主要原因是側切傷口的疼痛使你在排便時不敢用力；很多產婦產後由於各種原因躺著排便，更加劇了排便的困難；加之產後活動少、進食少或進食高蛋白多、蔬菜水果少等等原因
2017-02-17 42 -
狐狸和天鵝姑娘
在離我們這兒很遠的青松國森林裡，有一個漂亮的女孩子，人們都很喜歡她。由於她的臉太白了，白的就像天鵝的羽毛，所以，大家都叫她“天鵝姑娘”。 這天夜晚，青松國裡下起了雪，雪下得好大、好大，夜又黑極了，一隻狐狸，在雪地裡，艱難爬著。腿上，滴著
2017-02-17 24 -
9個月嬰兒的感知覺能力培養方法
發展感知覺，對於嬰兒，特別是周歲以內的嬰兒，感知覺是其認識世界最主要的途徑。因此用眼睛看、耳朵聽、身體接觸、鼻子聞、舌頭舔等途徑來認識事物顯得尤為重要。父母一定要認識到發展嬰兒感知覺的重要性，注意創造條件，促進嬰兒感知覺發展。 為寶寶提供
2017-02-17 25 -
產後大便很困難
產後大便困難原因多1、由於妊娠晚期子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，產後腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，不能依靠腹壓來協助排便，解大便自然發生困難。2、產婦在產後幾日內多因臥床休息，活
2017-02-17 53 -
烏鴉和蛇
烏鴉和蛇的故事 有只饑餓的烏鴉四處覓食，看見有一條蛇正熟睡在溫暖的陽光裡，便猛撲下去把他抓住。驚醒的蛇回過頭來，咬了他一大口。烏鴉臨死時說：“我真不幸!我雖找到了這樣可口的好食物，卻丟掉了生命。” 烏鴉和蛇讀後感 這故事是說，有些人為了
2017-02-17 33 -
產後常吃蜂王漿胸部更豐滿
營養專家介紹，產後常吃以下食物，可吃出胸部完美曲線： 1.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 2.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。 3.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素
2017-02-17 56 -
1~2歲是寶寶獨立生活的關鍵期
隨著幼兒動作技能和自我意識的發展，開始有了學習自我服務並為家人服務的願望和興趣。例如：一旦學會走路，寶寶就樂於走來走去，幫大人拿東西，一旦學會了將勺子正面裝上食物，寶寶就樂此不疲地練習自己剛剛學到和掌握的這一技能。這正是培養寶寶獨立生活能
2017-02-17 21 -
白雪和紅玫
從前，在一所偏遠的小農舍裡住著一位貧窮的寡婦。下面就一起和小編看看以下的故事吧! 她的屋子前面有一個花園，花園裡種了兩株玫瑰，一株開白玫瑰，一株開紅玫瑰。寡婦有兩個女兒，長得像兩朵玫瑰一樣可愛美麗，一個叫白雪，一個叫紅玫。她們是世界上最
2017-02-17 44 -
產後媽媽出院的準備工作
出院的準備工作同入院的準備工作一樣重要，這一點常常會被忽視。首先，新媽媽和新爸爸往往以為，孩子平平安安生下後，一切大功告成，其他的都無關緊要，對於出院的事情不容易引起重視。 其實，新手父母在產前就應該開始收集各方面的資訊，及早準備為人
2017-02-17 53 -
內分泌失調懷孕了怎麼辦
內分泌失調是每個人都有可能會遇到的情況，一旦內分泌失調時候懷孕了，就需要更加引起注意。內分泌失調懷孕了該怎麼辦？懷孕差不多三個月了吧，臉上起了好多痘痘，皮膚也特別粗糙，有時候還便秘。想用一些祛痘的洗面乳和乳液也不可以，怕對胎兒有影響。那我
2017-02-17 79 -
人工餵養寶寶的參考時間
新媽媽在完全不分泌乳汁或有其他特殊情況下，可以採用人工餵養。牛奶代替母乳的寶寶，一般在出生後4～6小時可以嘗試喂一點糖水，8～12小時開始喂牛奶。 人工餵奶前需要計算一下牛奶量，有人按照每天每公斤體重供給熱量50～100千卡做過一個計算
2017-02-17 24 -
如何發現寶寶的優勢智慧
衛衛3歲，幼稚園放假後，媽媽沒讓衛衛閑著，上午看半小時圖畫書，練習半個小時數數，下午彈半小時鋼琴，媽媽覺得從小抓緊學習，寶寶才不會輸在起跑線上。 媽媽這樣做，真的能讓寶寶將來成為同齡人中的佼佼者嗎？ 神奇的多元智慧理論 當下的寶寶
2017-02-17 16 -
叢林中的孩子
有這樣兩個小姑娘一直生活在一起。她們同樣的漂亮，住在同一間屋子裡，由同一個保姆照顧著。下面就和小編一起看看下面的故事吧! 不過，她們也不是完全一樣，一個勤勞聰慧，另一個懶惰笨拙。於是，人們給她們分別起了名字，一個叫巧姑娘，另一個叫懶姑娘
2017-02-17 32 -
新生兒可以睡枕頭嗎
很多剛剛升職為父母的寶爸寶媽們都十分疑惑：新生兒需要枕頭嗎?成人需要枕頭是因為頸椎部有弧度，加了枕頭才不會使脊柱受到壓迫，脖子得到休息。然而，新生兒的脊柱是直的，平躺的時候，新生兒的後背和大腦在同一個平面，受力均衡，並不會如成人一般不適
2017-02-17 40 -
醫學祛斑法
漂亮的臉蛋，最怕的不是皺紋，而是各類色斑。因為她們的存在，直接讓美麗指數下降，好比一張白紙，被一點墨汁給"破相"。由此，很多MM都會毫不猶豫的選擇祛斑。祛斑的方式有多種，日常護膚品祛斑、美容做護理祛斑、借助醫學手段祛斑，這是目前最廣泛、最
2017-02-17 32 -
月子裡適宜吃哪些食物？
Q:產後新媽媽：為滿足月子裡的營養補充，新媽媽到底適宜吃哪些食物? A:為了恢復體力和準備授乳、育兒，應儘量趁早實行正常飲食，多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。 1.湯品 麵湯最適宜產婦食用，既可下掛麵，又可做
2017-02-17 20 -
睡前講故事對孩子的認知發育有益處
孩子很少有機會上動物園，可是他已認識許許多多動物的名稱了。 孩子在幼稚園內認得的字不多，翻來覆去就是那麼一些，可是他也認得不少課外的生字了。這都是”講故事“之功。 孩子喜歡聽故事，這一特點，大概家長們沒有人反對。不過喜歡的程度畢竟有
2017-02-17 17 -
孕婦能用啥護膚品
愛美是女人的天性，但是孕期是女性的特殊時期，在這個特殊時期，女性的需要注意的事情有很多。比如：孕婦能用護膚品嗎?這會不會對孩子造成危害?要是能用的話，孕婦能用啥護膚品?這些問題都在嚴重的困擾了女性朋友們。在孕期女性的皮膚會出現粗糙、暗沉，
2017-02-17 18 -
祛斑方法
想要去除臉上斑點，不一定要用昂貴的護膚品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，那麼什麼食物可以祛斑呢？今天我為大家介紹四款給力祛斑食物，讓你輕鬆吃出無暇肌膚，利用食物祛斑，不僅經濟實用，還剩去了大把的money。
2017-02-17 22
