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孕婦練瑜伽要注意哪些事項?
孕婦瑜伽的要注意哪些事項呢?練習瑜伽有很多的好處:可以增強孕媽媽的體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度;可以刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,增加迴圈,加速血液迴圈,還能夠很好地控制呼吸;可以起到按摩內部器官的作用
2017-02-18 25 -
寶寶厭食怎麼辦 寶寶厭食食譜
寶寶厭食怎麼辦?媽咪們別過於擔心,改正寶寶的飲食習慣,改善寶寶的飲食結構,可以有效地説明寶寶緩解厭食症狀哦!寶寶厭食的原因1、飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂;2、片面追求高營養,肉蛋奶無節制地填喂
2017-02-18 29 -
7種食物對抗妊娠黃褐斑
愛美的准媽媽總是有些擔心懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關係,如果准媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質,皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加,引起黃褐斑可能性就會增加。 我們推薦幾種對防治
2017-02-18 41 -
利用地板來與寶寶做遊戲
1、聽指令做動作 適合年齡:6個月以上 玩法:家長面對寶寶,發出簡單的指令,如叫他拍拍手,搖搖頭,或伸出舌頭笑一笑等,一面說一面親自示範給他看,要是寶寶的年齡可瞭解說話的內容,家長可說話,不作示範。 寶寶學會——理解語言
2017-02-18 19 -
孕婦七個月可以坐火車嗎
孕婦出門避免不了選擇出行工具,如果是出遠門的話火車是大多數人的選擇。特別是現在的火車速度相對來說越來越快,而且還有動車,那麼,今天就來看下懷孕七個月可以坐火車嗎?我跟老公一直在外工作,婆婆不願意出來,老公想我回去老家生孩子,老公說送我回去
2017-02-18 91 -
治療小兒消化不良的按摩手法
貝瓦百科-健康生活:治療小兒消化不良的按摩手法真的有效嗎?小兒消化不良的原因是什麼呢?想要瞭解更多小兒消化不良症狀的相關問題,一起來看貝瓦小編推薦怎麼說吧。寶寶胃口差、消化不良
2017-02-18 38 -
寶寶護眼吃什麼 什麼營養對寶寶眼睛好
寶寶護眼吃什麼呢?小編盤點了三道美味餐,讓寶寶遠離眼鏡,吃出bling-bling大眼睛!什麼營養讓寶寶眼睛更明亮維生素A:維生素A對於維持人體的正常視覺有著非常重要的作用。因為它是合成視覺感光物質的重要原料,如果缺乏維生素A,眼睛對弱光
2017-02-18 32 -
寶寶秋季上火吃什麼滅火
俗話說,是藥三分毒。寶寶上火,靚媽們儘量不要給寶寶食用藥物哦!其實僅需要三款美味的蔬菜,就可以幫助寶寶降火哦!降火蔬菜一:豆芽豆芽具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口幹口渴、小便赤熱、便秘、
2017-02-18 51 -
孕婦七個月可以做瑜伽運動嗎
懷孕的准媽媽們都會在生活中變的小心翼翼,很害怕會傷到胎兒。瑜伽是一項很有益的運動,那麼孕婦七個月運動可不可以做瑜伽呢? 我現在懷孕七個月了,在家天天也沒事幹,有的時候就看看書找人聊聊天之類的,我有一個小姐妹我們聊天她說,我可以做做孕期的瑜
2017-02-18 32 -
小兒手心發燙或是食積
貝瓦百科-健康生活:小兒手心發燙或是食積,出現這種症狀的原因是什麼呢?小兒食積是平時吃多了的關係嗎?想要瞭解更多嬰兒手心燙的相關問題,一起來看貝瓦小編怎麼說吧。最近一段日子,王女士覺得5歲女兒貝貝的手心、腳心總是發燙,一開始王女士以為孩子
2017-02-18 27 -
小孩不能吃什麼蛋糕 寶寶蛋糕製作方法
市場上的蛋糕雖然美味,可是大量的色素和香精對於身體嬌弱的寶寶來說,是非常不健康的哦!靚媽們買蛋糕的時候,可要放大眼睛,對5種蛋糕說“不”!小孩不能吃什麼蛋糕不買加氫化植物油的蛋糕儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是
2017-02-18 52 -
早孕期的飲食調理
孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係,研究發現孕期葉酸缺乏與胎兒神經管畸形有關;鈣與胎兒骨骼發育和孕婦妊娠高血壓有關;缺鐵可導致孕婦貧血,胎兒早產、流產;母體的智商和健康直接影響著胎兒的智力和健康等等。所以,懷孕後要學會吃“好
2017-02-18 11 -
孕婦七個月能看電影嗎
我們都知道孕期的生活是很無聊的,不僅要擔心這個還要擔心那個的,為了胎兒的健康好多的業餘生活,我們不得不暫時放下,就聯手機也也唯恐有輻射,那麼,懷孕七個月能看電影來打發時間嗎? 最近天天在家無聊死了,生活沒有激情, 老公見我這麼無聊週末想帶
2017-02-18 93 -
為什麼玄奧寶寶不能和玩具和平相處
Q:我家的寶寶為什麼愛扔玩具? A:3~4個月的寶寶已經具備了抓握能力,他通過抓放來鍛煉手臂的控制能力,同時進行空間的探索。此時的他們扔東西,以為看不到的東西就不存在了,但如果父母耐心地給他撿,漸漸地到了他8個月的時候,寶寶頭腦發育
2017-02-18 37 -
寶寶怎樣正確的吃雞蛋?
雞蛋美味營養,是寶寶強身健體的最佳食物之一。那麼寶寶應該怎樣正確的吃雞蛋呢?小編即將為您介紹。五種錯誤方法:別闖吃雞蛋的小誤區錯誤一:挑蛋殼顏色深的吃更有營養雞蛋殼的顏色與營養價值的關係並不大,分析表明,雞蛋的營養價值高低取決蛋的營養價值
2017-02-18 23 -
暑期盡享親子時光:教你不花錢的小遊戲
暑期馬上到了,爸爸媽媽們陪寶寶的時間也慢慢變多了,如何跟孩子玩得有意思又不花錢呢?小編給您盤點不花錢的親子小遊戲。 1、變臉遊戲 變臉遊戲 道具:手掌和豐富的臉部表情 這個大家肯定都玩膩了,就是忽然把面孔蒙住,然後放開
2017-02-18 24 -
孕婦所需維生素的來源
孕婦所需要的維生素來源請參考下文: - 維生素A。富含維生素A的食物有動物的肝臟、蛋、魚肝油、牛奶、胡蘿蔔和番茄等。 - 維生素B。富含維生素B的食物有小米、面、豆類、豬肝等,其中糧食的皮和胚芽中含有大量的維生素B,而精製的米麵裡含量較
2017-02-18 20 -
懷孕28周的胎兒什麼樣子
28 周的時候孕婦會偶爾覺得肚子一陣陣發硬發緊,這是假宮縮,不必緊張。您需要注意的是避免走太遠的路,不要站立的時間過長。那麼,懷孕28周的胎兒什麼樣子? 現在我懷孕28周了,每天都會幻想一下寶寶是什麼樣子的。寶寶的嘴巴有沒有很像爸爸還是媽
2017-02-18 61 -
為寶寶補充營養的五個誤區
為寶寶補充營養,靚媽們用對方法了嗎?小編即將為您盤點10個靚媽最容易犯的錯誤,説明您培養出健康快樂的寶寶。誤區一:牛奶+雞蛋=最營養早餐實際上如果早餐沒有穀類食品,像饅頭、麵條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發育。另外,牛奶對幼兒來說可以
2017-02-18 21 -
孕期能常服酵母片嗎?
酵母片是在製造啤酒過程中,由發酵液中濾取酵母,洗淨後加入適量蔗糖,再經乾燥粉碎後製成的。酵母片內含豐富的B族維生素、煙酸、葉酸等營養物質,不僅對孕婦的身體健康起著積極的作用,而且有利於胎兒的生長發育。 首先,其中的維生素B2可促進胎兒
2017-02-18 18