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女神美腿不偷懶 看電視時的瘦腿動作
你以為女神是好當的?志玲姐姐人前秀長腿，私下付出的辛酸可不少。為了能保持保持腿部好線條，即使是在休息日也絲毫不偷懶才能擁有大長腿。這就來教你在家看電視時輕鬆完成的幾個動作。 1、看電視時別閑著 躺在沙發上或者床上，一腿伸直，一腿屈膝，腳
2017-02-18 36 -
冬天，開窗睡覺好處多
因為寒冷，冬天睡覺時，很多媽媽總喜歡關門閉窗，以免寶寶受寒著涼。其實事與願違，這樣反而不利於寶寶的健康。實際上，開窗睡眠是空氣浴的一種應用形式，它能夠讓室內空氣經常保持流通、新鮮，對寶寶的健康有益無害。 關於開窗睡眠&關窗睡眠 ·開
2017-02-18 42 -
36周羊水量多少正常最大深度多少
准媽媽孕36周羊水量是多少呢？孕36周羊水深度又是多少？很多准媽媽知道羊水這個詞，但是孕36周羊水具體是什麼就不知道了，讓我們一起看看孕36周羊水多少正常吧。 孕36周羊水正常值，最大深度範圍為3-8CM，羊水指數範圍為5-18CM，一直
2017-02-18 35 -
每天早起一分鐘 擁有美背很輕鬆
床上拉筋瘦背操 每天早上按下鬧鐘後，記得不要馬上起床，請緩慢地進行背部拉筋操，只要一分鐘的時間，這個動作能為你喚醒沉睡的身體，讓體內細胞更加活躍，一整天都能擁有滿滿的活力工作。 Step1. 深呼吸15秒 這時候還是躺在床上，進行深呼吸
2017-02-18 44 -
兒童心理健康的7個標準
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯動腦筋，想像力豐富，善於對周圍事物和現象提出各種問題，並能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。 2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當地表達自己的喜怒哀樂
2017-02-18 54 -
給娃選衣 這5點要看好
小孩子的皮膚比較嬌嫩，加上自己的動手能力有限。所以，在給孩子選購衣服的時候要注意，其一要選擇品質好的產品，其二建議選擇易穿脫款式。下面我們來看具體注意事項。 一、如何幫孩子選購衣服 1.看質地 小孩子的皮膚比較嬌嫩，最好給孩子選擇
2017-02-18 32 -
孕35周羊水量多少正常
准媽媽孕35周羊水指數是多少呢？孕35周羊水最大深度又是多少？很多准媽媽知道羊水這個詞，但是孕35周羊水具體是什麼就不知道了，讓我們一起看看孕35周羊水多少正常吧。 孕35周羊水正常值，最大深度範圍為3-8CM，羊水指數範圍為5-18CM
2017-02-18 85 -
預防寶寶齲齒的七個絕招 刷牙必須做到位
1.瞭解孩子的牙齒，制定更好的護牙大法說起孩子刷牙的效果和品質，很多家長會發愁，但又找不出辦法來證明孩子沒有刷乾淨。兒童牙醫用“牙菌斑染色片”，可以讓牙齒上的牙垢原形畢露。當孩子刷牙結束後，讓他將染色片放在嘴裡咀嚼1分鐘，再用清水仔細漱乾
2017-02-18 31 -
哪些情況寶寶不能洗澡？
乾淨清潔對寶寶固然很重要，但是一下6種情況，不能給寶寶洗澡，不然也會對寶寶健康造成威脅。 1、打預防針後 打預防針後暫時不要洗澡。寶寶打過預防針後，皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔，這時洗澡容易使針孔受到污染。 2、頻繁嘔吐 遇有頻繁嘔吐
2017-02-18 22 -
週末給你的腸子洗洗澡吧 最有效1日排毒餐
定期為身體排毒，於瘦身和保養皮膚都非常重要。下面介紹最有效的一日排毒餐和一個美味的排毒菜譜。 為了避免體內累積毒素，平時注意保留超過24小時的食物不要吃，因為此時任何食物都會開始發酵產生毒素;注意不要攝入太多蛋白質，因為蛋白質會引起腐爛
2017-02-18 21 -
堅持午睡益處多 BB養成有必要
有些家長為了讓孩子晚上可以早睡，一覺睡到天亮，所以白天不讓孩子睡午覺。有些孩子是沒有午睡的習慣，或者是玩心太重，不願意乖乖睡午覺。但孩子睡個午覺，雖然時間不長，可是對身體卻有很多好處。你知道具體都有哪些好處嗎？ 一、午睡對孩子的好處
2017-02-18 32 -
過度護理不利於孩子的深度睡眠
很多家長會為孩子的睡眠而頭疼，該睡覺的時候沒有睡意會纏著你玩，該起床的時候怎麼也叫不醒。沒養成一個良好的睡眠習慣，對大人，對孩子都是有害的。 洋洋快2歲半了，是一個非常淘氣的男寶寶，尤其是不愛睡覺，爸媽一直拿他沒辦法。晚上一到睡覺的點，
2017-02-18 42 -
兒童心理健康比你想像的重要
從心理健康到精神疾病，是由量變到質變的。我們必須從孩子零歲開始關注。 什麼是心理？ 很多家長理解的“心理健康”就是脾氣好不好，性格開朗不開朗。這樣的理解太狹隘了。一個人的心理可以分為心理過程和心理特性兩部分。心理過程，包括知、情、意三個
2017-02-18 48 -
帶娃要有技術 4大錯可別犯
帶娃可是個技術活，要講究方法。但是，不少媽媽在育兒中犯了錯。下面是生活中媽媽最常出現的4大育兒錯誤，下面一起看你中了沒？ 一、哪些育兒方法是錯誤的 1.新衣服買來就直接穿 有些家長很喜歡給孩子買新衣服年輕的家長喜歡給孩子買新衣服，
2017-02-18 20 -
為BB選衣 這4類不宜買
不少媽媽為自家孩子添新衣時挑花了眼，很可能無意中犯了錯。下面這4類衣服並不適合年幼的孩子穿，具體是哪些我們一一來看。 1.過於緊身的衣服 孩子好動，家長最好為他們選擇寬鬆舒服的衣服。過於緊身的衣服會使其血液迴圈不流暢，而孩子正處於成
2017-02-18 17 -
白領減肥必備 好吃易做瘦身午餐便當
營養、好吃、還能減肥?最重要的是還簡單易做?這樣的午餐有沒有?有的，下面為大家介紹一二。 蔬菜飯 材料：大米30克、料酒3大勺、醬油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鮑菇10克、扇貝2個 做法： 1.將洗乾淨的大米放入電
2017-02-18 80 -
小米粥富含優質蛋白 可促進寶寶智力發育
寶寶輔食怎麼吃？這是很多爸爸媽媽都關心的問題。特別是許多爸爸媽媽並不知道，雖然從寶寶出生後，他們就在精心餵養，但在寶寶進入6個月後，幾乎都要面對“貧血”這個問題，而這個問題如果處理得不好，就可能給寶寶“減智商”。貧血：寶寶6個月後的“頭號
2017-02-18 52 -
懷孕34周羊水指數多少正常
所謂羊水,是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。懷孕34周羊水指數是多少呢？怎麼知道自己懷孕34周羊水多少正常呢？懷孕34周羊水指數多少正常？已經34周了，昨天上午去醫院做彩超檢查，羊水指數
2017-02-18 124 -
瘦身效果超明顯 推薦8大有氧減肥運動
很多人給自己選擇瘦身的方法都希望這種方法在自己使用之後效果是很明顯的那種，畢竟減來減去都是沒有什麼效果的，真的很打擊人的減肥信心。做運動其實是個不錯的減肥方法，但是不同的運動減肥效果都是不一樣的，所以今天風尚生活就給大家介紹8種減肥效果
2017-02-18 17 -
媽媽挑選嬰兒濕巾要注意的10大細節
細節一：注意嬰兒濕巾的成分成分決定著嬰兒濕巾的品質好壞。為了能達到產品需要的保濕、滋潤、除菌等效果，各品牌濕巾的添加成分也不同，有些劣質品牌的嬰兒濕巾成分會傷害到寶寶，因此家長在挑選時應注意看產品標籤上的添加成分，若標籤模糊或者成分不適合
2017-02-18 67
