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產後媽媽血虛便秘食療方案
血虛津虧導致便秘，表現為產後大便乾燥、數日不解腹無脹痛，面色無華，唇甲色淡。宜食用香蕉、雪梨、蘿蔔、青菜、黃瓜、植物油、黑芝麻、銀耳、核桃仁、海參等滋陰生津的食物。可選擇如下藥膳。 (1)雪梨飲 雪梨1只，切碎，放入榨汁機中，壓榨取
2017-02-18 23 -
懷孕31周小腹疼痛怎麼辦
懷孕31周，這時候已經進入孕晚期了。但是這時候胎兒還沒有足月，胎寶寶還在努力的成長著，還是要多加小心預防早產的。但是，如果在懷孕31周的時候感覺到小腹疼痛應該怎麼辦？》》早早知道孕晚期注意要點，避免不開心的事發生 懷孕31周小腹疼痛怎麼回
2017-02-18 69 -
媽媽謹記：孩子在犯錯中也能自然成長
寶寶就是坐不住！寶寶就是喜歡把土豆碾碎了當橡皮泥玩！寶寶就是要像粘豆包一樣粘著你……你的寶寶也有這些“壞”毛病嗎？那麼，恭喜你！也許這正好說明，你有一個身心健康，發育正常的好寶寶！沒有任何一個孩子是要做“壞”孩子的。兒童心理學家馬克布·
2017-02-18 50 -
寶寶冬季穿衣的小秘笈
冬季草木凋零，冰凍蟲伏，自然界萬物閉藏。冬季屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。近日，來自西伯利亞的冷風，使氣溫大幅度下降，故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。 “寒流”來了，如何穿衣自然成了“熱門”話題。有人說，冷了就加衣服唄！其實
2017-02-18 36 -
准媽媽如何應對產後便秘？
懷孕後大便習慣會發生改變。孕期中發生便秘很常見，通常伴隨大便不規律和痔瘡症狀。懷孕後腸胃系統運動變緩，缺少鐵和維生素是造成這種症狀的原因。 為了緩解便秘，要多喝水，每週至少進行3～4次體育鍛煉。許多醫生建議飲用藍莓汁或蘋果汁或藥性相對平
2017-02-18 45 -
懷孕30周胎心監護結果多少正常
孕30周胎心率平均為147次/分鐘 ，胎心異常的情況有：每分鐘胎心跳動超過160次，或少於120次，或心跳不規則，時快時慢，跳跳停停等，均屬不正常。一、胎兒胎心率正常值 生胎兒胎心率是預測胎兒安危的手段,因此每個孕婦都有必要作好胎兒胎心率
2017-02-18 29 -
預防產後便秘 要做到不賴床勤活動
產後便秘在新媽媽每次如廁的時刻發作，那麼新媽媽該如何是好呢？其實只要掌握了一定的科學知識，就一定能擺脫產後便秘的困擾。 產後便秘的種種原因 與懷孕有關的便秘 1、懷孕後期膨大的子宮壓迫腸道，常常加重便秘。 2、懷孕整個期間體內孕激素水準
2017-02-18 37 -
產後肝鬱氣滯應該怎麼吃
肝鬱氣滯導致的產後小便不通，表現為小便不暢，脅腹脹滿，情志抑鬱，平素心煩易怒。宜食用冬瓜皮、粳米、蘿蔔、玉米須、柳丁、香櫞、橘紅、青皮、郁金花、玫瑰花、鯉魚、泥鰍等具有舒暢氣機作用的食物。可選食如下藥膳。 (1)雙花泥鰍粥 玫瑰花1
2017-02-18 28 -
秋冬季節寶寶多發的皮膚病
冬季濕疹 原因及症狀： 冬天小baby常可見紅咚咚的兩頰，伴隨龜裂及脫皮，原因在於他們皮膚很薄，保水力不佳。 照護方法： 如果室內開暖氣或到戶外吹風時，別忘了保護皮膚，包括擦無香精的保濕乳液、穿著適當的防風衣帽及戴口罩等。溫度越低，擦拭
2017-02-18 25 -
挫折教育：父母該如何落地實施
挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發受教育者的潛能，以達到使受教育者切實掌握知識的目的。在教育過程中，對受教育者進行挫折教育是非常有必要的。 實施挫折教育中家長易犯的兩個錯誤 錯誤一：家長不幫孩子總結敗因 粘先生：在
2017-02-18 43 -
七招練出絕世好老公
很多女性結婚後，會發現老公沒有當男朋友的那時候那麼勤快了，漸漸發現了老公很多缺點。各位女性朋友遇到這種情況不要著急，小編有七大妙招來幫你。1.潛移默化，從思想意識開始改變他好老公是要慢慢培養的，從一開始就要樹立他的家庭文化觀念，讓他明白—
2017-02-18 17 -
產後便秘是最常見的症狀有哪些？
產後便秘是最常見的症狀，引起便秘的原因主要有以下幾點： ①產後由於身體內分泌的變化，腸蠕動減弱; ②身體虛弱，腹壁肌肉鬆弛收縮力不足; ③產後失血多、出汗多、臥床多、活動少; ④飲食以米、面、蛋等無渣飲食為主，蔬菜攝入量少。糞便在腸道內
2017-02-18 34 -
產後脾虛引起泄瀉的食療方案
脾虛食滯導致的泄瀉，表現為大便溏瀉，飲食不化，稍進油膩之物則大便次數增多，面黃乏力。宜食用扁豆、山楂、大棗、粳米、糯米、栗子、蓮子、山藥、薏苡仁、赤小豆等健脾消食的食物。可選食如下藥膳。 (1)栗子糯米粥 栗子30克，大棗10枚，糯
2017-02-18 59 -
懷孕30周胎心150正常嗎
懷孕是一個非常關鍵的時期，在這個時期裡面，胎兒的胎心率是非常重要的，懷孕30周胎心率多少才是正常的。有的媽媽說懷孕30周胎心150，這個高不高呢？一起來瞭解下吧。》》早早知道孕晚期注意要點，避免不開心的事發生 懷孕30周胎心150正常嗎？
2017-02-18 71 -
新媽媽產後便秘怎麼辦 產後食療來幫忙
產後便秘 產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大；產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢；產後飲食精細，食物殘渣少；產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後便秘大部分引起肛裂，造成排便時肛門劇烈疼痛
2017-02-18 36 -
產後肝鬱腹瀉該如何調整飲食
肝鬱乘脾所致泄瀉，表現為每於抑鬱憤怒或精神緊張之時發生腹痛泄瀉，平時多有胸脅脹悶，暖氣食少。宜食用玫瑰花、郁金、橘皮、青皮、柳丁、蘿蔔、萊菔子、佛手、粳米等具有舒暢氣機作用的食物。可選食如下藥膳。 (1)青橘皮飲 青皮10克，橘皮1
2017-02-18 25 -
懷孕31周胎兒胎心率多少
在懷孕之後就會有很多次的產檢，每次產檢的時候都會聽胎心。懷孕31周胎心怎麼樣才是正常的呢？懷孕31周胎心率和之前相比有沒有差別呢？一起來看看懷孕31周胎心率多少吧。》》早早知道孕晚期注意要點，避免不開心的事發生 懷孕31周胎心率多少？我已
2017-02-18 29 -
新媽媽應該如何去應對產後便秘呢
女性產後將迎來哺乳期的重任，但是新媽媽常常卻被產後便秘困惑住，產後便秘更讓人睡不安、寢不眠，一想到如廁就十分恐懼。那麼產後便秘有哪些有效的預防和解決辦法呢？ 引起產後便秘的原因： 1、分娩前灌腸致使排便延遲。 2、分娩中體力消耗大，腹部
2017-02-18 14 -
不要揠苗助長 學會等待孩子成長
社區裡有個叫銘銘的8歲小女孩，讀小學三年級。銘銘非常漂亮，也很聰明、活潑可愛，但她“最大的缺點”就是磨蹭，這一點讓她的媽媽非常頭疼。 一次，我在社區裡遇到了銘銘的媽媽，她向我講述了自己的煩惱。 “我家銘銘做事特別磨蹭，您有什麼辦法嗎，成
2017-02-18 18 -
女性更懼怕男人精神出軌
最近發表在美國《心理科學》雜誌上的一個研究報告的結果顯示：男性對伴侶的肉體出軌反應強烈，而女性對伴侶的精神出軌反應強烈。精神出軌VS肉體出軌進化心理學認為，用一種親代投資理論可以解釋這種差異。人類都有最大程度上使自己的基因繁衍下去的本能，
2017-02-18 45
