文章歸檔：2017-02-19第851頁- 家有宝宝网

水果瘦身減肥粥　喝出營養健康好身材

夏天天氣炎熱，想減肥又不想運動，你有沒有想過使用新鮮水果幾道清新爽口，營養健康的水果粥呢。據說水果粥不但美味，最重要的是還有排毒養顏又減肥的功效。讓你輕鬆吃出好身材。一舉兩得哦!下面就分享下五款水果瘦身粥減肥食譜的具體做法。白裡透紅西瓜粥

2017-02-19 48

產後一直出汗什麼原因

當許多產婦還沉浸在生孩子的幸福之中時，產後愛出汗就一直困擾著他們，這是什麼原因呢？產後汗多是因為，產婦在妊娠期間，體內水分積蓄，僅是血液血量就比孕前增加30％左右。一個正常人的血液量約占體重的1/10，為4000－5000毫升，而妊娠期婦

2017-02-19 24

不在糾結中瘋掉，就在緊張中崩潰

育兒，總有一些基本的原則我們盡人皆知，耳熟能詳。不過，我們真的在做的時候都做到了嗎？其實對於幫助孩子健康成長這方面的工作來說，父母完全可以從現在起，從點滴的事情做起，例如父母如果堅持不在室內吸煙，就可以給孩子創造一個清新乾淨的健康成長的環

2017-02-19 16

產後老出汗怎麼辦產後為什麼體虛出汗

眾所周知，婦女懷孕之後，為了滿足胎兒生長及發育的需求，母體的迴圈血量較妊娠前增加了1／3左右。同時，伴有激素水準的升高，物質及能量代謝的增快，使大量的水分和鈉鹽滯留下來，以適應妊娠後的母體狀態。但是，分娩之後，如同一個包袱落地，產婦的負擔

2017-02-19 14

八招提高你的哺乳技巧

曾有專家說，沒有不產奶的產婦，可生活中總有許多新媽媽因沒有足夠的奶水而煩惱。因為不能順利哺乳，只能混合餵養或用配方奶粉。專業人士指出，新媽媽不是缺奶而是缺技巧。其實，母親奶水的多少是由嬰孩吸吮的情形而決定的。吸吮會刺激母親體內泌

2017-02-19 20

如何調教好孩子的性格偏差

美國科學家通過大量的研究證實，即使在孩子身上，也存在著一些偏差的性格特徵。由於孩子年齡尚小，許多父母並不在意這些偏差，但也正因為他年齡小，如果家長能及早發現他的偏差性格，及早採取相應的調教方式，將會有效地幫助他減少或克服那些不利於他健康

2017-02-19 24

寶寶打疫苗是國產的好還是進口的好？

寶寶剛滿月，昨天去給寶寶打疫苗的時候一種是國產的（免費），一種是進口的（收費），醫生說自己選擇，不知道收費的和不收費的有區別不？有必要打進口的嗎？哪位知道的話麻煩告知一下！謝啦！

2017-02-19 38

手術後吃什麼傷口癒合快

手術後吃什麼傷口癒合快媽媽在手術後為了促進傷口的癒合，飲食上應該注意多食用一些含有維生素A、C豐富的食物，同時多食用一些含有微量元素鋅的食物，一些含有蛋白質豐富、含有脂類的食物也要適當食用。那麼，手術後吃什麼傷口癒合快？ 1、維

2017-02-19 68

母親哺乳三項注意

小兒一歲以下，飲食以哺乳為主。祖國醫學認為，兒在母胎時，為母血所養，既生之後，當由母乳所哺乳，這是因為母乳為氣血所化，最適合小兒的生長發育需要，是小兒的最佳的天然食物。因此，中醫有句話叫做：乳為血化美如餳，即美味如飴糖，這種認識是很科學

2017-02-19 31

如何調教性格軟弱的孩子？

一、讓孩子學會生活，把握自己。家長的包辦代替是孩子形成性格軟弱的重要原因之一。一些家長對孩子百依百順，不讓孩子做任何事情。這等於剝奪了孩子自我表現的機會，導致了孩子獨立生活能力的萎縮。二、讓孩子接觸同伴，鍛煉自己。心理學家指出，孩子

2017-02-19 27

產後經常出汗是怎麼回事

‍‍‍‍孕婦產後出汗，不管是哪個季節，都很讓人頭大，那麼產後經常出汗的是怎麼回事呢？‍‍‍‍‍‍‍‍這是因為，產婦在妊娠期間，體內水分積蓄，僅是血液就比孕前增加30%左右。一個正常人的血液量約占體重的1／10，為4000～5000毫升，而

2017-02-19 16

寶寶疫苗預防時間表

我們一起成長寶寶打預防針的時間表出生時：乙肝疫苗（第一次）、卡介苗 1月齡：乙肝疫苗（第二次） 2月齡：脊髓灰質炎疫苗（第一次） 3月齡：脊髓灰質炎疫苗（第二次）、百白破（第一次） 4月齡：脊髓灰質炎疫苗（第三次）、百白破（第二次） 5

2017-02-19 26

日本的火車便當堪稱美味讓人欲罷不能

一直以來人們都覺得火車上的便當菜色很一般，甚到有的人會討厭吃火車上的便當，自已隨帶零食充饑。今天小編帶大家走一趟米澤火車便當之旅，讓你體會一下這麼多豐盛美麗的便當究竟味道又是如何。塞翁失馬焉知非福？在安排東北行程的時候，山形縣米澤市也曾經

2017-02-19 167

哺乳前、哺乳後的乳房保健

乳中含有蛋白質、糖類、脂肪、無機鹽、多種維生素及豐富的抗體，是嬰兒最理想的食物。母乳餵養可以增強嬰兒的免疫力，促進嬰兒的生長和發育。對於產婦來講，產後哺乳既可以促進子宮的收縮和復舊，還可以防止發生乳腺炎，另外，在某種程度上，可以防止發胖

2017-02-19 14

如何培養孩子快樂的性格？

樂觀是一種美好的品格，父母應幫助孩子營造追求快樂的環境，培養樂觀的性格。家長可以做的是：一、讓孩子獲得友誼。父母要創造條件讓孩子建立起良好的人際關係，鼓勵孩子與同齡人一起玩耍，學會怎樣進行愉快融洽的人際交往。二、給孩子一定的決策

2017-02-19 18

產婦產後大量出汗怎麼辦

不管天熱還是天涼，甚至在冬天，產婦產後經常出汗，有的甚至是大汗淋漓，如果稍微活動或進食時，更是汗流滿面，全身汗出，黏濕難受。那麼，最容易產後出汗的2種產婦是何樣的呢？1．氣虛產婦：一般怕風更怕冷，尤其在出汗之後，並經常感冒，常感覺頭暈、渾

2017-02-19 66

產後3月大量出汗怎麼辦

孕婦產後出汗，尤其在飯後、活動後、睡覺時汗更多，被稱為“褥汗”，遇到夏天甚至會大汗淋漓，濕透衣服，乃至被褥。這完全是正常現象，那麼產後易出汗怎麼辦呢？首先要做的就是室內的溫度不要過高，要適當的開窗通風，要保持室內空氣的流通。其次的就是產

2017-02-19 23

百白破疫苗基本知識與可預防疾病

基本知識 1、接種時間國家規定嬰兒出生後滿3個月開始注射第1針百白破三聯疫苗，滿4個月、5個月時再分別注射1針，每針間隔時間至少28天，這三針叫基礎免疫。1歲時再加強注射1針。7歲時加強注射1針白破二聯疫苗;有的省份在12~1

2017-02-19 21

幼兒健康性格該如何培養

家庭育兒接受啟蒙的地方，在這裡幼嬉戲鬥玩。孩子的健康性格，不僅關係到兒童身體的正確發育，而且，決定著兒童今後的人生走向。如何發揮家庭教育的作用保證其性格健康發展呢？以下幾點願與各位父母共饗。一、民主、和諧不可少家庭環境，父母的教