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養成新的飲食習慣 對於新媽產後恢復很重要
產後第一周，初為人母的你體重都要減輕幾斤。這時失去的主要是水分，與吃什麼東西無關。產婦整天和嬰兒待在家裡，具有誘惑力的食物就在手邊。營養學家認為，女人在哺乳孩子的時候，必須養成一個新的飲食和鍛煉習慣。最好不要把食品放在很容易就能拿到的地
2017-02-21 29 -
剖腹產後便秘嚴重出血怎麼辦
母愛是這世上最偉大的一種愛，因為多數女性在體驗了生子之痛之後還要面對各種各樣的產後疾病，產後便秘出血就是其中的一種，那麼產後為什麼會便秘，剖腹產後便秘嚴重出血怎麼辦？ 剖腹產後便秘嚴重怎麼辦？我醫院的時候就有幾天，回家就已經好了，沒那麼嚴
2017-02-21 38 -
助你更快恢復身體 給你介紹幾款補身食譜
山藥鯽魚豆腐湯：山藥味甘而性平，具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。而鯽魚營養價值也極高，所含蛋白質質優，並且含糖多、脂肪少，所以吃起來鮮嫩而不肥膩，有健脾、活血通絡之功，尤其適合產婦。此湯既可以補虛，又可起到通絡催乳的作用。 參
2017-02-21 29 -
刨婦產後便秘怎麼辦
刨婦產後便秘怎麼辦啊？生活中不難聽到媽媽們在生產後發出這樣的抱怨，產後便秘確實是件煩心事兒，那麼刨婦產後便秘怎麼辦呢？下麵小編就來為您解答刨婦產後便秘該怎麼辦！ 刨婦產後便秘怎麼辦？早知道刨婦產這麼辛苦我就堅持堅持順產好了，我記得第一胎順
2017-02-21 21 -
產後飲食進補 新媽媽須知的15個小秘訣
生完寶寶後，“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是，補充營養也要講究方法，下面，為您介紹簡單易懂的15個月子飲食秘訣。 十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食
2017-02-21 20 -
剖腹產後長期便秘怎麼調理
產婦生完小孩之後，大家都會變得特別的緊張，全家人忙裡忙外，一日幾餐加了又加，營養添了又添。可是這樣是很容易導致產婦出現便秘的情況，那麼，對於產後便秘該怎麼辦好呢？ 懷孕十月本來就是個辛苦的過程的，想著還是順產比較好的，可是要生的時候胎位
2017-02-21 22 -
剖腹產生完孩子後便秘出血怎麼辦
產婦生產後便秘，主要和產後的活動量、飲食等因素有關，活動比較少、胃腸功能蠕動差有關係，產後便秘如果不注意就會發展為痔瘡。剖腹產生完孩子後便秘出血怎麼辦？ 我是剖腹產的麻麻，月子裡的時候大便就比較困難，後來經過喝些蜂蜜水調理稍微好一點了，現
2017-02-21 50 -
孕婦十大生活細節 易影響子宮內的寶寶
懷孕時，准媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康，她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。那麼，未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢？ 一 怕媽媽幹重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉強幹這些重活、累活，易
2017-02-21 22 -
產後便秘什麼原因
生完寶寶之後我們會感覺到身體的輕鬆，懷孕時候的併發症也會相繼消失。可月子裡還是會有各種麻煩，寶寶不吃母乳啦，自己心情不好啦等等。這些也許還能緩解，可是便秘的問題就得立刻解決，不然會出大問題的。產後便秘是什麼原因呢？ 作為一個產婦來說，上W
2017-02-21 15 -
孕媽媽的熟睡有助於胎寶寶發育
良好的睡眠品質可以幫助人體及時排泄廢棄物，實現有效迴圈，這樣身體不僅會更加健康，神經系統也變得更加具有適應力。女性在懷孕期間高品質的睡眠不僅有助於迅速恢復身體機能，調節好各方面的代謝能力，還非常有利於胎兒的生長發育，讓寶寶能夠更加健康地
2017-02-21 24 -
健康窈窕好身材 新媽產後吃出來
豐富鐵質，預防貧血 鐵質的來源以動物性為主，包括紅肉類（例如牛奶、豬肉等）、習）物性肝臟等。另外植物性來源則由菠菜、紫菜等，但因植物性食物有植酸或草酸干擾，所以吸收率遠比動物性差。除此之外也可以補充鐵劑 飲食禁忌 不亂服成藥
2017-02-21 20 -
產後坐月子為何血虛便秘
大家都知道得了便秘以後，排便都是非常的痛苦的。不排的話，又會覺得肚子裡面脹脹的，非常的不舒服。然而如果是產後坐月子期間得了便秘，那種痛苦就是加倍的了。上廁所是非常的痛苦的， 不用力排不出來，一用力陰部的傷口就會痛。那麼產後坐月子為何血虛便
2017-02-21 20 -
產婦便秘什麼原因
產婦便秘什麼原因呢？產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。接下來我們看看造成產婦便秘的原因以及解決的辦法吧。我現在生完寶寶幾個月了，自從生完寶寶，我就開始出現便秘
2017-02-21 13 -
產婦為什麼會便秘
產後便秘是很正常的，百分之九十的產婦都會發生便秘，可是產婦為什麼便秘呢？便秘會讓人很不舒服，嚴重的還會出血。產後孕婦便秘什麼原因呢？產後孕婦便秘什麼原因啊？產婦為什麼會便秘呢？好像很多孕婦都容易患上便秘，這是為什麼呢？產婦產後吃什麼可以改
2017-02-21 19 -
胎兒大腦智慧發育分哪幾個時期
大腦新皮質分為前頭葉、頭頂葉、後頭葉、側頭葉4個部分，換言之，大腦新皮質就是掌控知性心靈的腦。這部分的厚度只有2.5釐米。但若將這2.5釐米的皺褶展開來看，大約有一張報紙的面積。 大腦新皮質共由6層構成。第6層及第5層屬於控制運動的領
2017-02-21 17 -
月子恢復黃金期 新媽媽要牢記飲食原則
產後飲食原則 1、每餐不要吃的太飽 不要認為吃得越多越有營養，認為這樣對自己和寶寶的健康就越有利，卻不考慮自己的胃腸是否扛得住。如果平日又缺乏運動，長久下去，身體在不知不覺中就會發胖，不僅看上去是個胖媽媽，而且也是個“亞健康”媽
2017-02-21 17 -
滋補身子 產後的你不能忘了這些食物
生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。那麼，哪些食物可幫你滋補身體呢？ 1
2017-02-21 46 -
別讓你的寶寶成為消遣藥物的犧牲品
案例分析 小寶寶傑瑞米成了媽媽可卡因嗜好的永久犧牲品。可卡因的這種迷幻狀態是通過可卡因分子刺激大腦的興奮中心而產生的。瓊可能是在持續兩天的生日狂飲後懷孕的，當時她興奮得連自己是誰都不知道了。這就使得胎兒的血液裡含有了母親所攝人的食品和藥
2017-02-21 39 -
產後三個月會容易便秘嗎
產後如果超過3天沒有大便，就可以確認是產後便秘。產後便秘可以預防，也可以在發生便秘後改善直至消失。因此產後媽媽如果便秘了，也不必太過憂慮。小編就和大家來談談產後三個月會容易便秘嗎？各位親們你們產後會便秘嗎？產後會容易便秘嗎？我現在寶寶都已
2017-02-21 38 -
剖腹產新媽想恢復好 也有特殊的飲食療法
陰道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產後身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時，醫生為了確保母嬰的安全，不得以採取的分娩方式
2017-02-21 11
