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懷孕睡不好覺怎麼辦
孕婦隨著生活的快節奏睡不好覺,現在這是很常見的心理生理障礙。失眠症是一種持續性的睡眠的質和或量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本症的致病心理因素。但是它卻也的確會讓人在主觀上感到身心疲憊,很多經理人都有或有過這種問題,那
2017-02-26 25 -
懷孕時睡眠不好怎麼辦
睡眠對於人來說是很重要的,孕期受到激素水準的影響,會出現睡眠品質下降的問題,孕期對於女性來講睡覺都是一件痛苦的事情,因為在懷孕期間胎兒不斷增大,孕婦會出現各種不適,為了緩解睡覺時候的各種不適症狀,孕婦在睡覺的時候可以借用墊子來幫助身體各部
2017-02-26 23 -
寶寶輔食適合秋季吃的番茄銀耳小米粥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能具有顯著的幫助睡眠的作用的、美味可口的營養餐——番茄銀耳小米粥的製作方法給媽媽們吧。 番茄銀耳小米粥 番茄銀耳小米粥
2017-02-26 17 -
10款寶寶最愛的家常輔食
1、肝末西紅杮 原料:豬肝50克、西紅柄1個、蔥頭半個、精鹽少許 製作方法: 將豬肝小船洗淨剁碎,西紅杮洗淨用開水略燙一下剝去皮切。蔥頭洗淨,去皮切碎待用; 將豬肝,蔥頭末同時放入鍋內,加入清水煮沸,然後加入西紅杮和粗鹽
2017-02-26 26 -
懷孕睡不著覺是怎麼回事
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,是一種常見病。那麼懷孕睡不著覺是怎麼回事? 懷孕睡不著覺怎麼回事?我這個人比較容易驚醒,睡
2017-02-26 50 -
寶寶輔食適合秋季吃的湯羹類輔食
秋天氣候乾燥,人們更應該補充富含水分的蔬菜和瓜果。而對於寶寶,秋天也是添加輔食加強營養,貼秋膘的好季節。下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充各種微量素、美味可口的營養餐——輔食羹湯的製作方法給媽媽們吧。 輔食羹湯 11-12個月寶
2017-02-26 17 -
寶萊特:首款可穿戴專業醫療產品在深正式發佈
迅猛發展的醫療領域,基於移動互聯、穿戴式設備、大資料等新興技術與新商業模式的結合正全面顛覆我們對醫療的認知結構,醫療的各個細分領域都將全面開啟一個智慧化的時代,基於醫療大資料平臺的診斷與治療技術也將把個性化醫療推向一個前所未有的空間,我
2017-02-26 30 -
斷奶期的咀嚼型輔食
寶寶逐漸長大,母乳的營養已經不能滿足嬰兒身體所需,那麼,除了母乳外應該添加一些什麼輔食呢?有什麼能促進小寶寶身體成長發育呢?下面就由小編給你詳細描述一下吧。 果仁黑芝麻糊 11~12個月斷奶結束期咀嚼型輔食 木瓜泥 ◆
2017-02-26 24 -
寶寶輔食適合秋季吃的山藥紅米粥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——山藥紅米粥的製作方法給媽媽們吧。 山藥紅米粥 山藥紅米粥 材料: 紅
2017-02-26 41 -
如何提高孕婦的睡眠品質
很多准媽媽在懷孕期間,由於身體激素的變化,很多准媽媽都說晚上的睡眠品質很差,那麼准媽媽如何提高孕婦的睡眠品質?最佳的孕期睡眠姿勢是怎樣的呢?讓我們一起瞭解一下吧。剛懷孕不久,睡眠品質就很差,白天又很累的樣子,每天晚上都喝了奶才上床,睡著了
2017-02-26 24 -
寶寶輔食適合秋季吃的拌梨絲輔食
身為愛兒媽媽的你偏食是幼兒時期常出現的情況,孩子偏食會導致營養不良等症狀。媽媽要怎麼辦呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶促進消化、美味可口的營養餐——拌梨絲的製作方法給媽媽們吧。 拌梨絲 拌梨絲 材料: 梨30克,醋5克。
2017-02-26 21 -
懷孕睡眠品質不好怎麼辦
睡眠是人生的一大事情,特別是還在懷孕之後,孕婦睡眠更是重要。如果睡眠不好,不僅影響准媽媽的健康,對胎兒的發育也會產生不利的影響。那麼懷孕睡眠品質不好怎麼辦?我現在懷孕幾個月了,最近一段時間晚上老是失眠,並且晚上我有一個記日記的習慣,我睡前
2017-02-26 39 -
寶寶輔食適合秋季吃的番茄飯卷輔食
寶寶偏瘦怎麼辦?,下面就為大家介紹容易讓寶寶吸收的一種食物——番茄飯卷,讓寶寶長肉的食譜給家長們,瘦寶寶救星駕到! 番茄飯卷 番茄飯卷 材料: 軟米飯1小碗,切碎的胡蘿蔔2小匙,碎番茄2小匙,雞蛋1/2個,植物油少
2017-02-26 31 -
懷孕怎樣睡姿好
懷孕怎樣睡姿好?懷孕了隨著肚子的一天天變大,很多孕婦在睡眠上感覺很吃力,而且由於睡眠姿勢不對的原因導致孕婦很容易疲勞,那麼孕婦採用什麼睡姿最好?懷孕怎樣睡姿好,千算萬算都沒有算到,懷孕的有一天竟然睡覺也會成為我的問題。我現在懷孕16周了,
2017-02-26 23 -
寶寶輔食適合秋季吃的肉末飯輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——肉末飯的製作方法給媽媽們吧。 肉末飯 肉末飯 材料: 軟米飯1小碗,雞肉
2017-02-26 47 -
懷孕了什麼睡姿最好
懷孕了隨著肚子的一天天變大,很多孕婦在睡眠上感覺很吃力,而且由於睡眠姿勢不對的原因導致孕婦很容易疲勞,那麼孕婦採用什麼睡姿最好?就讓小編和大家說說這個話題吧。懷孕也有幾個月了,白天還好,一到了晚上就感覺渾身上下哪裡都不舒服。就連平時很容易
2017-02-26 18 -
懷孕後最好的睡姿什麼樣
懷孕後最好的睡姿什麼樣好呢,懷孕了隨著肚子的一天天變大,很多孕婦在睡眠上感覺很吃力,而且由於睡眠姿勢不對的原因導致孕婦很容易疲勞,那麼孕婦採用什麼睡姿最好?一起看看吧。 懷孕後最好的睡姿什麼樣?我們家是一米八的床,我跟老公睡都挺大的,愛怎
2017-02-26 22 -
寶寶輔食適合秋季吃的菠菜面輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素和鈣質、美味可口的營養餐——菠菜面的製作方法給媽媽們吧。 菠菜面 菠菜面 材料: 菠菜20克,烏
2017-02-26 24 -
懷孕可以平躺著睡覺嗎
錯誤的睡眠姿勢會影響到胎兒的生長發育,也會引起各種孕婦妊娠症狀。睡眠姿勢會影響到胎兒的生長發育,也會引起各種孕婦妊娠症狀。那麼懷孕可以平躺著睡覺嗎? 懷孕已經16周了,肚子也一天天大了,感覺很我平常的生活上的事做起來感覺都和以前有點不一樣
2017-02-26 61 -
寶寶輔食適合秋季吃的蒸魚丸輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——蒸魚丸的製作方法給媽媽們吧。 蒸魚丸 蒸魚丸 材料: 魚茸2大匙,胡蘿蔔、扁
2017-02-26 41