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俏媽咪產後調養身體 飲食秘笈大分享
當歸枸杞麵線 材料:麵線15克,油豆泡50克,當歸、枸杞子各15克。 做法: 1、 油豆泡切絲備用。 2 、鍋中入水,放入油豆泡、當歸、枸杞子煮至味道出來後再放入麵線,再煮1~2分鐘即可。 燉豬蹄 老鴨燉豬蹄
2017-02-28 37 -
細數產後六周不能錯過的身體檢查
生下孩子後,產婦要度過漫長的月子期。月子期內因受各種原因的約束,女性都急切地渴望快點出月,這樣孩子和自己都可以放鬆一下。因此有些產婦便常常忽略掉了產後六周的身體檢查。民間也有滿了45日產婦才可以解口忌的老話,為了產婦自己的身體健康,產後
2017-02-28 14 -
孩子做什麼運動可以長高
各位媽媽在寶寶成長階段不知道哪些運動有利於寶寶發育,媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶發育知識,更好的呵護寶寶的健康。 孩子做哪些運動更有利於長高?大部分運動都可以促進肌肉和骨骼的發育,刺激骺板幫助成長。只要有規律地持續運動都可以讓孩子長高。
2017-02-28 25 -
產後月經失調不用愁 簡單家常菜幫您調理
女了總是要經過調養才會得到更好的身體平衡及營養,但是究竟要怎麼調理呢?還是要喝那些苦苦的湯藥?其實,視體質的不同來選擇不同的藥膳會達到很好的效果,先介紹幾款湯水: 1、益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,
2017-02-28 57 -
什麼運動有助於寶寶長高
各位媽媽在寶寶成長階段不知道什麼運動有利於寶寶長高,媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶身高增長知識,更好的呵護寶寶的健康。寶寶現在8個多月,體檢時身高剛剛達到最低標準,請問哪些運動能夠幫助寶寶長高?運動鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發
2017-02-28 15 -
備孕期不得不注意的六件事
一般來說,備孕時長為三個月。在這三個月,我們有許多要注意的事項。不抽煙喝酒,不吃辛辣的食物這些都是老生常談很多次的了。那麼,還有哪些事情,是我們不得不注意的呢?比如,不能穿緊身衣,經期不做愛,都是需要我們多加注意的問題。來看看這備孕期間
2017-02-28 13 -
中醫坐鎮 教你如何保胎
就保胎這件事,各位孕媽不妨去諮詢中醫的意見。中醫注重的是身體的調理,會根據孕媽自身的情況來幫你把身體調整到最好的狀態,以此來安胎。接下來我們就來看看中醫是如何給各位孕媽出謀劃策: 1.中醫保胎,因人而異 如果你出現了下身出血,小腹很
2017-02-28 28 -
皇室噴水玩具推薦
面朝大海春暖花開,隨著夏天的來臨人們更加喜歡到海邊玩。吹著涼涼的海風,感受大海的氣息。那麼沙灘玩具就必不可少了。皇室玩具推薦:噴水類戲水玩具。 材質:抓握部分和桶的邊緣材質柔軟,其它是塑膠價格:30元適合年齡:6個月以上商品描述:本系列產
2017-02-28 16 -
夏天坐月子也是有相應的飲食禁忌
產後新媽為了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對著產婦和寶寶吹。此外,新媽不僅要調理身體,還要承擔給新生兒哺乳的重任,所以對產後的營養要特別重視,但也不能因此盲目進補,一些弊多
2017-02-28 32 -
三種分娩培訓發的各自特點
分娩“方法”的目的,不僅在於讓你在分娩過程中放鬆並堅強,還在於加強你與接生者的聯繫與信任。 拉瑪澤分娩法是指一系列的法則,在相應的指導下,可以用來幫助孕婦及其配偶盡可能地放鬆並保持愉陝,還能使孕婦瞭解到,疼痛其實是分娩的一部分。拉瑪澤
2017-02-28 19 -
月子飲食禁忌 產婦多食西瓜易損脾胃
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可隨意吃的,要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。
2017-02-28 14 -
豆豆樂玩具使用說明
豆豆樂主要經營兩大系列產品(海洋球系列和泡泡水系列),十幾年來一直致力於技術創新,豆豆樂的使用說明各位家長也要牢記。 泡泡水是小朋友的重要玩具之一,購買泡泡水時應該特別注意泡泡水溶液的安全性。市場上泡泡水生產廠家可謂多如牛毛,但是真正配方
2017-02-28 21 -
分娩過後子宮是如何進行恢復的
子宮壁完全是肌肉纖維。女性在懷孕期間,由於受體內荷爾蒙分泌的影響,子宮會隨著胎兒的成長而逐漸擴張。這種變化是非常大的:子宮由懷孕前有如小梨子的形狀擴張成有如一個西瓜那麼大,而其重量也大約由60克增至1000克。 分娩後,隨著胎盤的排出
2017-02-28 8 -
科學坐月子 辣媽的後現代產後生活
贊成方: 1、產後及早活動 及早活動身體,可促進各個器官的生理功能恢復,幫助子宮復原,並有利於惡露排出。同時,還可鍛煉腹壁和盆底肌肉,促進胃腸活動而增加食欲,減少便秘,防止尿瀦留和血栓性靜脈炎發生。對於剖宮產的產婦來講,早活動可
2017-02-28 19 -
toyroyal皇室玩具使用說明
toyroyal皇室玩具怎麼樣用,皇室玩具有很多款,下面介紹常用幾款的具體用法:阿嚕佳兩用床邊音樂鈴1、這是一款實用型旋轉音樂鈴,既可以平放,也可以安置于嬰兒床邊; 2、色彩鮮豔、圖形豐富,可愛的阿嚕佳是初生寶寶的好夥伴;3、可調節音量大
2017-02-28 20 -
讓受孕一次“中獎”的秘訣
1.正常的精子。一般一次射出的精液量為2—6毫升,每毫升精液中的精子數應在6000萬條以上,有活動能力的精子應達60%以上,否則,不容易受孕。 2.成熟的卵子。卵巢功能不全或月經不正常的女性不容易受孕。 3.在排卵前後要有性生活,精
2017-02-28 57 -
兒童圖書推薦可怕的科學致命恐龍
“可怕的科學”彩圖本是英國經典少兒科普系列讀物。這套名聞遐邇的科普系列讀物自出版至今,深受讀者喜愛。從命名到內容,從故事到理念,在彩圖版“可怕的科學”裡,一個更真實、更貼近生活的世界呈現在讀者面前,它以新奇的角度詮釋科學真相,以幽默爆
2017-02-28 38 -
坐月子輕鬆飲食 教您解決便秘問題
北風一起,空氣變得越來越乾燥。皮膚乾燥可通過護膚補水,而體內腸道乾燥就不是那麼容易解決了,腸道乾燥會引來難言之隱―――便秘。燥傷陰,加上秋冬進補,狗肉、羊肉、蛇肉等溫補的食物大行其道,便秘在這個季節就顯得尤為突出。選用恰當的食療解決
2017-02-28 45 -
健康備孕好習慣
對於現代家庭來說,生育一個孩子是大多數人的想法,人們不會再向過去一樣,生得越多越好。因此,優生優育也就成了夫妻之間的共識。在懷孕之前,夫妻都會進行一系列的準備工作,比如擯棄那些之前養成的不良生活習慣,養成良好的生活習慣一樣。 1.
2017-02-28 12 -
賽爾號精靈傳說3:永遠的守護者
親愛的小賽爾們,你們想知道我是誰嗎?那就和我一起加入神秘的星際冒險之旅吧!炙熱的火山星上突然降臨了一位神秘來客。他從熊熊烈火中來,渾身包裹著神秘的火焰力量,一出現便使整個火山星受到烈火肆虐。頃刻間,他被看做災難的化身,沒有任何精靈能夠阻擋
2017-02-28 23