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嬰兒期進行適當的俯臥有利於健康
相關研究表明，睡眠對寶寶的成長至關重要，睡眠品質的好壞直接影響他們的大腦發育。一個長期睡眠不好的寶寶，將會嚴重影響寶寶的成長發育。 嬰幼兒每天的睡眠時間 每個寶寶的睡眠習慣都是不一樣的，有的睡眠品質高，即使睡眠時間稍短，但精神很
2017-03-04 29 -
新手媽咪練習把寶寶大小便的技巧
2～3個月的小寶寶，此期每天大便為3～4次，隨著月齡的增長，大便次數逐漸減少，到3個月末每天大便1～2次。而小便次數為20次左右，因為初生幾個月的寶寶，膀胱肌肉層較薄，彈性組織發育不完善，膀胱容量小，貯存功能差，神經系統對排尿的控制及調
2017-03-04 18 -
一起瞭解孩子成長階段的心理關鍵字
嬰兒心理健康關鍵字：母愛 嬰兒期(1歲以下)的心理健康是成年人心理健康的起點，不僅對嬰兒的生長發育有重要影響，並對成人的心理素質產生深遠影響。嬰兒期母愛的溫暖是首要因素，如護理、哺乳時母親的微笑面孔、愛撫動作、親切語言，不僅為嬰兒提
2017-03-04 44 -
爸媽需知:小寶寶如何用“舊貨”？
衣服、睡袋、嬰兒床、嬰兒推車、玩具……如今的嬰幼兒用品往往價格不菲，而很多物品往往用不了多久就棄之不用了，那麼如果有二手的嬰兒用品，你會考慮用嗎?以前，家中寶寶用親朋好友所送的二手用品十分常見，而近兩年，在網路上和某些城市，二手嬰幼兒用
2017-03-04 23 -
便秘寶寶輔食：潤燥木耳湯
潤燥木耳湯 特色 適合7個月以上的寶寶。此湯可以分幾次給寶寶食用。芝麻和木耳都具有良好的潤燥作用，適合秋季飲用，尤適用於大便乾燥的寶寶。 用料 黑芝麻 10g 幹木耳 20g 冰糖 10g 水 400ml 做法 1、將幹木耳放入溫水中浸泡
2017-03-04 16 -
便秘寶寶輔食：菠菜梨稀粥
菠菜梨稀粥 材料 泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫升。 做法 1、泡好的大米里加水煮成粥。 2、把菠菜汆燙一下，磨碎；梨子去皮去籽磨成泥。 3、粥裡放入菠菜、梨，煮好後用篩子篩一下。便秘寶寶輔食：菠菜梨稀粥 （兼職編輯：甘羽婷）
2017-03-04 25 -
剛長小牙的寶寶輔食咋安排
7～9個月 我長小牙齒了 這個時期的寶寶雖然體格發育減慢，但動作發育迅速，消耗明顯增加。除了保證每日750～900毫升的奶量以外，輔助食品所提供營養的比例要增加。 ●寶寶開始選擇喜歡的食物，能自己吃餅乾，喜歡把什麼東西都放進嘴裡咬一咬，不
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發熱寶寶輔食：南瓜魚菜粥
南瓜魚菜粥 材料：真鯛魚5克，稀飯40克，水3大匙，南瓜10克。 做法 1、取南瓜10克，用保鮮膜包覆。 2、再用電磁爐加熱30秒後取出揉爛。 在真鯛魚5克與5倍稀飯40克的混合物中加入水3大匙並加熱，用筷子攪拌並加入南瓜混合。發熱寶寶輔
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發熱寶寶輔食：牛肉南瓜粥
牛肉南瓜粥 材料 泡好的大米20克，南瓜30克，剁碎的牛肉10克，高湯120毫升。 做法 1、大米磨成粉；南瓜去皮去籽後蒸熟，剁碎。 2、碎牛肉蒸熟後，再剁碎。 3、在大米粉裡加入高湯熬成粥後，放入牛肉，最後放入南瓜煮熟。發熱寶寶輔食：牛
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發熱寶寶輔食：番茄優格粥
番茄優格粥 材料 番茄20克，稀飯40克，優格1大匙。 做法 1、將用開水煮過並且去籽的番茄20克切碎。 2、加入5倍40克稀飯，放到盤子後。 3、再淋上1大匙優格。發熱寶寶輔食：番茄優格粥（兼職編輯：甘羽婷）
2017-03-04 24 -
發熱寶寶輔食：香蕉牛奶
發熱期間 配合發熱時期水分→補充營養的食譜 一般發熱會經過上升期→高峰期→解熱期，斷奶食物也要配合各個時期。上升期會有打寒戰症狀，所以可以補充和體溫一樣的水分。持續高熱的高峰期，喜歡喝冰冷的飲料。請充分補充流汗所流失的水分、維生素及礦物質
2017-03-04 42 -
9-10月寶寶輔食：三鮮蛋羹
三鮮蛋羹 ◆材料◆雞蛋1個，基圍蝦100克，豬肉、蘑菇各適量。 ◆調料◆蔥、薑、鹽、植物油各適量。 做法： [1]將蝦洗淨，剝殼，去除沙線，剁成泥；豬肉洗淨，切成末；蘑菇、蔥、薑分別洗淨，切成末。 [2]將蝦泥、豬肉末和蔥薑末混合在一個碗
2017-03-04 29 -
9個月寶寶輔食：肉末軟飯
肉末軟飯 主料 大米，茄子、蔥頭、芹菜、豬瘦肉末各適量。 輔料 植物油，醬油，精鹽，蔥和薑末少許。 製作方法 ①將米淘洗乾淨，放入小盆內，加入清水，上籠蒸成軟飯待用。②將茄子、蔥頭、芹菜擇洗乾淨，均切成末。③將油倒入鍋內，下入肉末炒散，加
2017-03-04 14 -
9個月寶寶輔食：南瓜拌飯
南瓜拌飯 適合年齡：9個月以上寶寶 南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 原料： 南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 做法 1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。
2017-03-04 22 -
9個月寶寶輔食：湯煮面片
寶寶食譜（9個月） 湯煮面片 雞肉30克、圓白菜15克、芹菜5克，雞湯、面片。將鍋放置火上，雞湯裡下入面片3克，煮熟後倒入雞肉末（提前煮熟）、菜末，加入少許食用油即可。9個月寶寶輔食：湯煮面片（兼職編輯：甘羽婷）
2017-03-04 20 -
9個月寶寶輔食：雞蛋布丁
我不建議寶寶很小的時候就開始嘗試太甜的食物。但是寶寶到了八九個月時，可以嘗試一些甜品，豐富寶寶對各種味道的體驗。 另外嬰兒食用蛋類，可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以將奶類與雞蛋共同餵養嬰兒，就可以做到營養互補。
2017-03-04 19 -
專屬1歲寶寶的輔食大全
寶寶剛過1歲胃口大增，如何烹飪一歲寶寶食譜，寶寶才愛吃？愛美編輯收集1歲寶寶食譜大全，囊括了專屬1歲嬰兒寶寶最鍾愛的一些輔食做法和食材成分，既營養又健康。 一歲寶寶食譜之輔食1：蝦仁豆腐豌豆泥粥 材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高
2017-03-04 25 -
中期寶寶輔食狀態由軟至硬
輔食中期（出生後7-8個月） Q：從輔食初期的食品過渡到輔食中期的食品也會發生適應問題嗎？ 我家寶寶現在7個月了，在這之前的輔食添加都很順利，但沒想到她只喜歡輔食初期的食物！現在，我嘗試著喂她吃豬肝，但她完全拒絕。這究竟是怎么回事啊？ A
2017-03-04 18 -
便秘寶寶輔食：地瓜蘋果泥
地瓜蘋果泥 材料 地瓜70克，蘋果50克，水1/2杯。 做法 1、挑選圓潤的地瓜去皮，蒸熟，剁碎。 2、蘋果去皮核果籽，磨成泥。 3、在鍋裡放地瓜和水熬煮，煮到八分熟後。再放入蘋果攪勻。便秘寶寶輔食：地瓜蘋果泥（兼職編輯：甘羽婷）
2017-03-04 44 -
你重視過纖維素營養素嗎
眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。 1.人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。可是腸道內的細菌可把纖維素中的一部分分解而被人
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