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准媽媽難產原因知多少以及怎麼預防
准媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子後，最盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，但面對分娩除了興奮的期待外，有些准媽媽卻也存在一些隱憂。 對生產過程痛楚的害怕，以及可能發生難產的恐懼。尤其是，在經歷漫長的產痛後，卻被醫師診斷為難產，需立即
2017-03-05 27 -
哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢?
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢? 懷孕第7個月主打營養素：“腦黃金
2017-03-05 22 -
產婦分娩 多做日常呼吸訓練法
好的呼吸方法，可以幫助產婦在分娩過程中正確用力，保證分娩的順利進行。因此，掌握正確的呼吸方法對準媽媽來說很重要。 其實，不用專門地拿出大塊時間來練習呼吸法，只要在日常生活中抓住機會，適當練習，你也可以輕鬆找我正確的分娩呼吸法。
2017-03-05 21 -
孕媽媽來瞭解 產前陣痛是什麼樣子的?
當你的身體出現以下症狀時，說明你的產期越來越近了，需要把你的感受告訴醫生，聽從醫生的指導，因為分娩可能隨時發生…… * 宮底下降：脹大的子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫，孕婦會感到呼吸困難緩解，胃的壓迫感消失，食欲增加。 *
2017-03-05 42 -
出現早產的跡象 准媽媽能做些什麼?
出現早產的跡象，准媽媽能做些什麼？ 最重要的一條是讓自己放鬆下來，注意休息。提前到來的疼痛是警告信號，它在提醒你不要把懷孕看作是不重要的“兼職”，而把每天大部分的時間都用來關注其他的事物。 准媽媽的力量是無窮的，但是如果每天她難
2017-03-05 51 -
孕媽媽須知 什麼宮縮才是分娩前兆？
我的預產期還有十天，因為朋友們都說預產期並不是確切的那一天，有的人會早，有的人會晚，加上這兩天我總是會感覺到有宮縮現象發生，我不知道自己是不是會在預產期前生呢？老公工作也很忙，我怕總去醫院淨讓家人著急，老公擔心了，所以，請問專家什麼樣的
2017-03-05 52 -
產前瞭解 孕婦宮縮的四大問題解碼
Q1：何謂宮縮？ Ans：子宮出現收縮現象就叫宮縮。從懷孕開始，子宮會自然出現零星且不規則的收縮；這種宮縮通常強度不強，孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。 在醫學上稱這種收縮，叫做「Braxton Hicks收縮」。 「Bra
2017-03-05 81 -
認識6項產兆 讓孕媽媽安心度過分娩
隨著預產期的臨近，很多孕婦的心裡一定也跟著七上八下。什麼情況下會知道自己要生了呢？有沒有遵循的標準？其實只要認識產兆，就能從容應付。 緊張、焦慮、不安、期待的心情，會隨著孕程的進展而更加複雜。這個時期最常問的問題就是：我什麼時候會生呢？
2017-03-05 23 -
孕婦不可不知的產兆 有助於度過分娩
緊張、焦慮、不安、同時拌雜著期待的複雜心情，會隨著孕程的進展而漸漸的築高。這個時期最常問的問題就是；我什麼時候會生呢？我怎麼知道我要生了呢？在什麼情況下我要到醫院呢？人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天（40周）孕期的累積。為什
2017-03-05 23 -
產婦早產的出現 以及相關的應對方法
早產的三個徵兆 1. 下腹部變硬 過了第8個月，下腹部反復變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時，首先保持安靜，儘早去醫院接受檢查。 2. 出血 少量出血是臨產的標記之一，但有時是從生殖器官出血，這有非正常臨產的危險，可
2017-03-05 26 -
媽媽們要知道 過期妊娠對胎兒健康有危險
“懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷？” “屁股大的女人比較會生？” “產後如有餵奶、沒有月經，就不會懷孕？”……這些是不是正確的呢？作為准媽媽的你，可知道你的懷孕生產觀念影響孕期的準備與順利與否？如果你還不瞭解這些基本的解答，你的懷孕生產I
2017-03-05 20 -
分娩前孕媽媽如何化解產前恐懼
對於第一次懷孕的准媽媽們來說，隨著肚子一天天地大起來，即將享受到“天倫之樂”的喜悅會讓她們感到很興奮！可是隨著分娩時刻的日益逼近，她們又會感到特別的恐懼。她們究竟恐懼什麼？有什麼好辦法可以化解這些恐懼？一起來看看吧！ 常見恐懼
2017-03-05 111 -
分娩前孕媽媽的心理準備要重於物質準備
孕媽媽的心理保健極為重要。許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以痛是不可避免的
2017-03-05 13 -
孕媽媽分娩前需要做的心理準備
孕前心理準備大體要注意以下幾項： 1、掌握孕育知識要學習和掌握一些關於妊娠、分娩和胎兒在宮內生長發育的孕育知識，瞭解如何才能懷孕及妊娠過程出現的某些生理現象，如早期的懷孕反應，中期的胎動、晚期的妊娠水腫、腰腿痛等。若一旦有這些生理現
2017-03-05 60 -
孕媽媽當你有產前恐懼的時候該怎麼辦
孕媽媽當你有這些情況的時候，你可能就有產前恐懼了。 情緒失控，無法克制的焦慮有沒有讓你更加煩躁而痛苦，並且不知所措？ 所有這些痛苦的想像與恐懼，會不會“逼”著你決定乾脆來個痛快的剖腹產？ 據調查，在美國有13%的孕媽咪會在整
2017-03-05 26 -
分娩前孕媽媽應該注意哪些心理保健問題
預產期將近，孕媽媽非常容易出現產前焦慮等情緒，因此心理保健極為重要。 妊娠晚期孕婦的心理保健 進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度膨大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。 由於體型變化和運動不便，
2017-03-05 12 -
分娩前孕媽媽要做好充分的心理保健
很多孕媽媽在分娩前總是會情緒上出現問題，那麼該如何做好心理保健呢？許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產
2017-03-05 27 -
分娩前孕媽媽必須注意的心理保健問題
分娩前，孕媽媽很容易出現焦慮恐懼等心理。進入孕晚期以後，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而
2017-03-05 30 -
分娩前孕媽媽怎麼化解產前恐懼
預產期將近，很多孕媽媽都會出現恐懼的心理，要注意克服，不然可能對寶寶以及自己的身體出現傷害。 常見恐懼 大多數准媽媽都會有這樣那樣的恐懼，且看下面幾條： 1、擔心生產中發生意外 儘管目前醫生們一再向公眾解釋“自然分娩的優
2017-03-05 39 -
孕婦心理負擔重易致早產
人的情緒與大腦皮層、邊緣系統和植物神經關係密切。情緒的變化會引起生理上的變化，醫學臨床研究表明，許多疾病都與患者的情緒有關，而孕婦的心理狀態對胎兒的影響更為敏感。 孕婦心理負擔重易致早產 “大夫，我懷孕時吃過兩片感冒藥，這
2017-03-05 36
