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臨產飲食有助於准媽媽順利分娩
初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全，大約需要12小時。如果您是初產婦，無高危妊娠因素，準備自然分娩，可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如麵條雞蛋湯、麵條排骨湯、牛奶、優酪乳、巧克力等食物，讓產婦吃飽吃好，為分娩準備足夠的能量。否則
2017-03-07 41 -
准媽媽臨產前的五大法寶 你瞭解嗎？
一、精神準備 產婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護，周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。 實踐證明，思想準備越充分的產婦，難產的發生率越低。
2017-03-07 18 -
孕媽媽應該如何減輕產前焦慮
據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又
2017-03-07 31 -
出現產前焦慮的孕媽媽必吃的定心丸
想到生孩子的那一天，你心裡是不是就像坐著過山車，七上八下的？作為過來人，小編很負責任的告訴你：這是很正常的現象，面對分娩准媽媽都會緊張的。為了化解大家的焦慮和緊張，parents專家會對讓准媽媽產生緊張情緒的幾個問題逐一分析，保證給你一
2017-03-07 11 -
為何80後孕媽媽更加容易出現產前焦慮
“80後”的第一代獨生子女自從出生那一刻就備受關注，缺乏責任心、自我意志過強，是他們遭受到最多的批評。在跨過了工作坎和結婚砍後，這些享受著豐裕物質待遇長大的“80後”們，在孕育問題上又遭遇了新的困惑。 現今社會，“80後”孕婦占了三
2017-03-07 13 -
產前焦慮母子皆受害
妊娠是正常的生理現象，大多數孕婦是高高興興地積極準備迎接小生命的誕生，但也應注意妊娠所帶來的心理變化。婦女懷孕後，身體的內分泌系統處於變動過程中，加上孕婦本人及家屬對妊娠的態度，常使孕婦處於應激狀態之中，易發生精神狀態的變化。從心理學角
2017-03-07 27 -
孕婦分娩前要注意保持良好的心態
孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下“五忌”： 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經的一“關”，事到臨頭，人人都能
2017-03-07 32 -
產前心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程，可它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產婦，非常容易出現複雜的心理變化，對分娩產生不良的影響。目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響，更應關注社會及心理因素對分娩過程的影響
2017-03-07 45 -
是什麼讓你害怕“剖腹產”
很多准媽媽在馬上要做剖腹產手術時，表現出焦慮不安、緊張、恐慌心理，原因多數因為擔心手術時自己和胎兒會出現意外，為此，在手術前的一段時間內，心情都很糟糕，沒心情吃好、睡好，寶寶也跟著受罪，那麼如何克服對剖腹產的這種恐懼心理呢？ 恐懼心
2017-03-07 21 -
准媽媽分娩前怎樣調節心緒
世界上每天都有很多嬰兒出生。為了寶寶的出世，媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。寶寶雖然可愛，但生產過程卻很痛苦，因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。 就像媽媽為寶寶的出世要付出很多一樣，寶寶在出生過程中也要
2017-03-07 33 -
初產婦臨盆待產六大忌
現代產婦多數隻生一胎，屬於初產婦，沒有經驗。一到臨產，往往是全家慌亂，不知所措。怎樣才能做好精神和物質上的準備，避免忙亂和意外事故發生呢？以下六忌最為重要。 一忌過度緊張。精神過度緊張，使整個機體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激
2017-03-07 19 -
六招讓您在分娩時放輕鬆
分娩對女性來說是生命的一個里程碑，也是最激動人心的時刻。但是，分娩是一種享受痛苦的歡樂。分娩時心理及生理上的疼痛常常導致產婦出現肌肉無效緊張，並進一步加重分娩疼痛，延緩產程進展。 當陣痛來臨時，將原本疼痛時立即出現的“肌肉緊張”，經
2017-03-07 18 -
丈夫穩定孕妻情緒責任重大
研究表明，胎兒軀體或精神方面的障礙，與父母感情不和有關。夫妻不和給孩子帶來的危害，比妊娠期生病、吸煙、勞累等原因帶來的危害還要嚴重。而一些直接的精神刺激往往來源於丈夫。例如丈夫出門前說：“今晚6點鐘回家。”於是妻子利索而準時地把飯菜準備
2017-03-07 10 -
產前抑鬱遠比產後抑鬱可怕
很多人都知道有“產後抑鬱症”，但對“產前抑鬱症”和其嚴重性卻知之甚少。專家提出：產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。並提醒，女性從懷孕起，在心理上就應及時調節，做好
2017-03-07 21 -
准媽媽從容應對嬰兒出生恐懼症
情緒失控，無法克制的焦慮有沒有讓你更加煩躁而痛苦，並且不知所措？ 所有這些痛苦的想像與恐懼，會不會“逼”著你決定乾脆來個痛快的剖腹產？ 據調查，在美國有13%的孕媽咪會在整個懷孕期間糾纏於對分娩的害怕痛苦中，專家稱之為“toko
2017-03-07 13 -
小心！產前緊張易致產後暈迷
小方的妻子懷胎十月，臨到分娩前的幾天顯得格外緊張，吃不好、睡不好。分娩過程雖較為順利，但分娩後的頭兩天卻一直處於暈迷之中。主要表現為嗜睡、精神恍惚，對問題的反應總是答非所問，且對一些簡單的事物都分辨不清。 小方妻子產後出現的這種暈迷
2017-03-07 27 -
如何讓BB學會主動收拾玩具
鼓勵孩子交換玩具 若孩子對自己擁有的玩具不大懂得珍惜，你也很難培養他收拾玩具的好習慣。 玩具再好，孩子玩久了也會膩，膩了就不珍惜。不妨結交幾個有同齡孩子的朋友，一起定一個玩具交換日，鼓勵孩子將自己不想玩的玩具拿出來交換（在交換的過程中大人
2017-03-07 8 -
家長必須理解的4種bb行為
當一個新生命來到家裡時，新爸新媽顯得有點手忙腳亂，為什麼寶寶哭鬧，為什麼寶寶粘人，為什麼寶寶亂撕東西等等，一系列的問題都擺在了面前。 注意了！在早教過程中，新爸新媽一定要瞭解寶寶行為的含義，才能給寶寶一個更好的成長環境！ 一、笑 說到笑，
2017-03-07 17 -
8習慣影響BB智力發展
導語：孩子身上存在的一些不良習慣，如果不及時改正，會導致寶寶的智力越來越差，這不是危言聳聽，爸爸媽媽要小心啦！ 每個孩子在成長過程中總會有一些小毛病，家長要對這些行為給予足夠的重視和正確的指導，因為不良行為一旦變成“壞習慣”，會成為孩子成
2017-03-07 51 -
獨自遊戲 培養寶寶自立習慣
1歲到3歲的孩子，還不能夠和別的小朋友一道玩耍做遊戲；自己一個人做遊戲吧，父母又不放心，擔心孩子會出什麼問題，只好總是跟著孩子。據有關研究表明，如果家長對孩子的照料過度，會影響孩子自發性發展，會養成孩子的依賴性。當然，這個年齡的孩子也並
2017-03-07 18
