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孕媽媽在孕期吃工作餐5大注意
怎樣吃出午餐營養來,相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實,無論是在外就餐還是選擇自己帶飯,只要注意營養的均衡搭配,工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 孕媽媽吃工作餐的5大注意 1.遠離油炸食物 外面
2017-03-09 27 -
孕媽媽怎樣讓胎寶寶更加聰明
每個年輕夫婦都喜歡有個健康聰明的寶寶,然而這項工作要在孕期時就開始了,那麼您是否知道怎麼讓自己的胎寶寶更聰明嗎? 怎樣讓胎寶寶更加聰明 怎樣讓胎寶寶顯得更聰明 准媽媽早在懷孕時就應該對胎寶寶進行智慧提升。而智力提升的關鍵是
2017-03-09 18 -
孕媽媽懶惰影響胎兒大腦發育
導語:孕媽媽們在家待著專職待產,不如適當工作。適當工作對孕媽媽來說,有以下好處:妊娠反應有緩解作用、不工作你會越變越懶、上班有利於控制孕期體重、緩解產前焦慮和預防產後抑鬱。 孕媽媽懶惰影響胎兒大腦發育 孕媽懶惰影響胎兒大腦發育
2017-03-09 16 -
懷胎十月孕媽媽必知的BB發育日程
第一月 每月如期而至的月經不再出現,由於體內激素分娩的失衡,有些孕婦這時就出現了:噁心、嘔吐的“孕吐”症狀。此時的胎兒長約3釐米,重約1克。 懷胎十月孕媽媽必知的BB發育日程 第二月 孕婦會覺得乳房脹滿、柔軟,乳頭有時
2017-03-09 25 -
孕媽媽適量飲酒仍影響胎兒智力
外媒稱,英國科學家完成的一份研究報告顯示,女性在懷孕期間即使適量飲酒也有可能令孩子的智力水準降低。 據路透社11月14日報導,這份報告週三刊登在《科學公共圖書館綜合卷》雜誌上,該研究利用一種新的技術,分析了調整酒精影響的遺傳變異。
2017-03-09 14 -
孕媽媽的孕期飲食決定孩子壽命
導讀孕期的飲食和胎兒的健康有著密不可分的關係,同時人們也一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響,來看看下面的這個研究。 孕期飲食決定孩子壽命 英國科學家最近發表的一項研究結果表明,採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後
2017-03-09 45 -
四大理由讓准媽媽放棄剖腹產
母愛是偉大和無私的。但有研究顯示,順產分娩的媽媽對寶寶的哭泣更為敏感,而剖腹產則可能致使媽媽母性行為減少。因為剖腹產阻礙了一種使母親對孩子產生疼愛情感激素的分泌。而順產分娩刺激准媽媽子宮頸和產生荷爾蒙,增強她們對寶寶的情感。這對日後成為
2017-03-09 49 -
孕媽媽孕期的“性”福生活計畫表
孕期可以有性生活,而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果,但不是每個時期都可以有性生活,那該如何安排孕期的性生活呢?請看為孕期媽媽制定的性生活計畫表吧。 孕媽媽“性”福生活計畫表 孕早期應適當減少性生活 婦女懷孕後因內分
2017-03-09 28 -
孕期不利胎兒發育的7個壞習慣
准媽媽孕期最需要注意的就是保證胎兒發育健康,為了做到這一點,日常生活需要注意什麼呢? 孕期不利胎兒發育的7個壞習慣 一、孕媽謹防生活中的有害物質 日常生活中的許多物質是有治病因數的。想必勤勞的孕媽洗碗時會碰到洗潔精,時尚愛
2017-03-09 16 -
孕媽媽怎樣才能生個聰明健康寶寶
1.合理安排勞動與休息 妊娠期間一般的腦力勞動和體力勞動都可以照常進行。妊娠早期由於妊娠反應:頭暈、乏力、噁心、嗜睡等,應注意適當休息。妊娠中期以後身體內各器官的變化比較大,妊娠晚期體重明顯增加,行動不便,要注意勞逸結合。避免過強的
2017-03-09 37 -
准媽媽在孕期飲酒的7個大危害
飲酒對準媽媽有何危害 過敏 懷孕期間,准媽媽在荷爾蒙的作用下皮膚比較乾燥,容易出現過敏現象,而酒精中的組成物質會加劇過敏的發生,造成妊娠不適。 准媽媽在孕期飲酒的7大危害 增加基礎新陳代謝率 飲酒會加速人體的血液迴
2017-03-09 19 -
懷孕期十大反常現象孕媽媽需謹慎
1、為迎接新生命,本能地做準備 人類也象其他動物一樣,在產前要本能地做一番築巢工作。如:孕婦可能會為未來的寶寶清潔或裝飾房間,準備衣物及被褥等,這樣可以為產後休息和專心育兒節省時間。 懷孕期十大反常現象孕媽媽需謹慎 2、精
2017-03-09 17 -
孕媽媽孕期4壞習慣生出小惡魔
孕期生活中,孕媽媽會有很多壞習慣,而這些壞習慣會影響到胎寶寶的健康發育。因此,孕媽媽從懷孕開始要多進行孕期運動和注意孕期飲食禁忌,生個健康乖寶寶。 孕期4壞習慣生出小惡魔 近日,《兒科學》雜誌新一期刊載的研究指出,父母應該干預
2017-03-09 31 -
雙胞胎和多胞胎是怎樣發生的
我懷的是雙胞胎(或多胞胎)嗎? 假如你懷的是一對雙胞胎,你肯定會有一大堆問題,或許還會有一些擔憂。從懷孕和產前護理,到懷多胞胎與懷一個孩子有何不同,我們會解答與多胞胎有關的各種問題。 懷上多胞胎有何不同? 雙胞胎和多胞胎是
2017-03-09 40 -
胎兒健康孕媽媽謹記5個信號
第1個信號:腹脹 safe:由於寶寶在媽媽的子宮裡慢慢長大,早期妊娠時孕婦的下腹部會感到微微的發脹。隨著孕期的發展,到中晚期妊娠時腹部漸漸隆起,腹脹會越來越明顯。 胎兒健康孕媽媽謹記5個信號 尤其是臨產前一個月,每餐剛進食
2017-03-09 24 -
聰明孕婦巧幫老公度過性難關
[導語]懷孕會給夫妻倆帶來喜悅、興奮和對新生命的企盼,但同時也無法滿足大多數丈夫生理需求,正所謂人都有七情六欲,不管是男人還是女人,都有性的欲望懷孕會給夫妻倆帶來喜悅、興奮和對新生命的企盼,但同時也無法滿足大多數丈夫生理需求,正所謂人都
2017-03-09 23 -
孕媽媽孕吐與寶寶智商有沒有關係?
近日,加拿大多倫多兒童醫院研究人員稱,在調查了121名3歲—7歲的兒童後,發現懷孕初期妊娠反應大的媽媽,生下的孩子在智力測試、記憶和語言能力方面得分更高。這則新聞很快在網上引起了熱議。 孕吐與寶寶智商有沒有關係? 網友“游泳的
2017-03-09 23 -
懷孕3個月後孕媽媽可進行性生活
懷孕宜選女性側位或上位 懷孕3個月內,胚胎著床尚不穩定,如果進行性生活,需十分小心,活動要輕柔。強烈的性生活會刺激子宮強力收縮而引起流產,尤其是有習慣性流產的婦女,更應注意。 懷孕3個月後孕媽媽可進行性生活 據臨床統計,懷
2017-03-09 11 -
孕期發生便秘了該怎麼辦?
便秘,現在很多人普遍都會存在的。引起便秘有很多原因,需要我們去瞭解。最重要的是保證自己的身體健康,飲食正常。那麼,我們看看孕婦在懷孕期間便秘了,應該怎麼辦? 孕期發生便秘了該怎麼辦? 可以服一些緩解藥,如中藥麻仁滋脾丸,番
2017-03-09 31 -
預防孕婦便秘的5個方法
有時候,過於營養的食物未必很適合自己,因為有可能會去掉腸道中對人體有益的膳食纖維。所以,孕婦容易患上便秘,是很正常的。那麼孕媽媽們要怎麼做的?壓要怎麼調整過來呢? 預防孕婦便秘的5個方法 懷孕後,准媽媽為了寶寶的健康成長,
2017-03-09 23