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懷孕26周注意事項
1、腰酸背痛：懷孕中期，骨盆穩定的關節開始鬆動，為分娩做準備，再加上子宮變大，身體重心前移，會壓迫脊柱，所以會腰背痛。在平時你要注意保暖，不要讓背部著涼。走路時把背挺直，雙眼平視前方。平時對背部進行一些按摩，也可以很好的緩解腰酸背痛。
2017-03-20 97 -
女人春季補腎吃什麼好
1 女人春季補腎吃什麼好：水果類 1、桑葚 桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨
2017-03-20 47 -
女人春季補腎喝什麼茶
1 女人春季補腎喝什麼茶：枸杞茶 做法：一般建議喝枸杞茶，能起到較好的補腎效果。枸杞的量在每日十克左右為宜，用開水沖泡即可。 功效：枸杞具有較好的補腎、益肝、明目效果，所以，非常適合需要補腎的女性食用。 2 女人春季補腎喝什
2017-03-20 43 -
寶寶睡覺張著嘴 這是睡眠問題嗎？
寶寶睡覺張著嘴巴，甚至呼吸也用嘴巴。那麼，寶寶睡覺張著嘴巴到底正不正常呢？下面育兒知識就為大家解答這個疑惑。 寶寶睡覺時張著嘴巴的危害： 1、寶寶張著嘴巴睡覺容易導致牙齒畸形 如果寶寶長期張著嘴巴睡覺，寶寶的上下頜骨可能會因為發育不
2017-03-20 40 -
寶寶喉嚨有痰咳不出 試試這些技巧吧
育兒知識提醒家長，寶寶喉嚨裡的痰如果不及時清除，痰液的堆積可能會引起肺炎、中耳炎等疾病。寶寶拍痰也是有技巧的，你會嗎？ 寶寶喉嚨有痰咳不出危害 1、可能引起寶寶患上中耳炎：寶寶的耳朵和咽喉發育還不是很完善，因此鼻子和咽喉處的分泌物很容
2017-03-20 18 -
寶寶吃奶片真的好嗎？ 有利有弊認清楚
乳製品因其營養豐富，因此成為孩子成長過程中的一類不可缺少的營養食品，相信很多家長都給孩子買奶片來吃，但是育兒知識提醒家長，奶片還是不要吃太多了。 奶片有利有弊 奶香濃郁的奶片，是許多小朋友喜歡的零食，或許很多家長都將奶片的定義存留在字
2017-03-20 39 -
孩子不吃蔬菜就不健康？ 細數那些營養補充誤區
孩子的營養健康，爸爸媽媽都是費盡心思要解決的難題，寶寶怎麼吃才健康呢？育兒知識提醒家長們，下面這些誤區一定要早點走出來！ 孩子需要吃紅肉(牛羊肉)來預防貧血? 事實是：孩子的年齡越小，出現缺鐵的可能性就越大。美國亞特蘭大疾病控制與預防
2017-03-20 28 -
牙膏用不對反而傷害牙齒 寶寶牙齒護理打好基礎
育兒知識說，防齲齒首要的方法就是養成良好的口腔衛生習慣，使用含氟牙膏可以提高牙的抗齲能力。在為孩子選用牙膏時，家長需要注意以下幾點： 1、據調查，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區兒童每日的氟
2017-03-20 17 -
秋千、滑滑梯、蹺蹺板……寶寶又雙叒叕在公園裡受傷
春天到了，趁著陽光暖和趕緊帶寶寶去公園玩耍一番吧。不過在公園裡玩耍並不是那麼絕對安全，寶寶受傷的故事時有發生，家有寶寶育兒網提醒家長們要注意以下五點。 衣服要舒服 不會獨自行走的寶寶，在服飾上面家長無需特別改變。但是獨自跑、走的孩子，
2017-03-20 12 -
兒童菜譜湯類：家常三寶湯
材料 豆芽，幹豆腐絲，蘿蔔絲，鹽，雞精，辣椒油 做法 1、爆鍋後，炒豆芽、幹豆腐絲、蘿蔔絲，然後加水； 2、燒開後，加鹽、雞精，閉火後，灑上辣椒油就可以喝啦！超級快湯啊。
2017-03-20 42 -
兒童菜譜湯類：骨菇湯
材料 用料豬排骨500克，香菇100克，香菜、精鹽、蔥、姜、骨頭湯各適量。 做法 1、豬排骨剁成段，下入沸水鍋內汆一下，撈出瀝水，放入鍋內，加適量清水，燉至湯汁濃白黏稠時，加精鹽調味。 2、香菇、蔥、薑、香菜分別洗淨，香菇切成小片，蔥、
2017-03-20 19 -
兒童菜譜湯類：丸子湯
材料 豬肉，魚肉，冬筍，黑木耳，水發豬肉皮，蘑菇，雞湯（或排骨湯）小菜心，蔥，薑，料酒，鹽，味精 做法 1.將豬肉切成小塊後剁成肉泥，加蔥、薑、料酒、鹽拌勻，做成肉丸子； 2.將魚肉去除魚皮，切成小塊後，用刀背拍打成魚泥，加蔥、薑、料酒
2017-03-20 18 -
兒童餃子類食譜：三合面菜餃子
材料 面皮：白麵，豆麵，玉米麵 餡子：蘿蔔絲，胡蘿蔔絲，香菇碎，雞蛋，蝦米，辣椒核及辣椒，洋蔥末 做法 1、面皮：白麵多放一些，其他兩種少一點的原理調配，醒面，揉成團，擀成面皮； 2、餡子：蘿蔔絲放鹽去水，香菇焯一下，雞蛋與蝦米一起炒，
2017-03-20 24 -
兒童餃子類食譜：燉鮁魚豆腐餃子
材料 主料：小鮁魚500克 五花肉100克 輔料：醬油 冰糖 料酒 蔥 薑 蒜 八角 做法 燉鮁魚豆腐餃子的做法： 1. 將新鮮小鮁魚洗淨開膛，去腮、除內臟。洗滌整理乾淨。 2. 魚身放上少量的鹽醃10分鐘，用刀將魚身兩側切成一字刀。
2017-03-20 15 -
兒童餃子類食譜：蛋皮煎餃子
材料 豬絞肉 250g 雞蛋 4個 醬油、米酒 各1茶匙 鹽、糖、麻油 各少許 薑末 1片 蔥粒 1根 做法 step1 1 預備材料。 step2 2 豬絞肉加入所有醃料以順一個方向拌勻至有黏性。 step3 3 雞蛋打散，加少許鹽拌
2017-03-20 22 -
童餃子類食譜：蒜苔餃子
材料 鮮肉餡300克、蒜苔500克 調味料：鹽、味精、油 做法 1、蒜苔洗淨去除根部較老的部分，再切成粒。 2、加入適量的鹽。 3、仔細揉捏。 4、將蒜苔粒的水分擠幹，加調味料與肉餡袢勻。
2017-03-20 30 -
兒童食譜麵條類：什錦炸醬拌面
材料 五木麵條（營養麵條） 100g 竹輪 1/2根 火腿片 1片 紅蘿蔔 少許 沙茶炸醬 適量 做法 step1 1 備妥所有食材。火腿片切絲。竹輪切斜片。紅蘿蔔切薄片。 step2 2 準備一鍋熱水，將竹輪川燙一下後撈起備用。 st
2017-03-20 34 -
兒童食譜麵條類：黑胡椒醬燒洋蔥牛肉麵
材料 五木細關東面 2把 牛肉 150g 洋蔥 1個 青蔥 適量 紅酒 1大匙 橄欖油 1大匙 黑胡椒粒 1大匙 蒜辦切細 1/2大匙 洋蔥切細 1/2大匙 牛排醬 2大匙 谷盛壽喜燒醬 20g 玉米粉 1/2大匙 水 100ml 做法
2017-03-20 71 -
兒童食譜麵條類：清燉牛肉麵
材料 五木細關東面 一人份 牛腱 2個 紅白蘿蔔 適量 青菜 隨意 生薑 5片 八角 1.5個 桂枝 一小段 陳皮 3片 鹽 一小匙 柴魚粉 少許 胡椒粉 隨意 做法 step1 1 牛腱放入冷水鍋中煮開川燙洗淨 step2 2 用油爆
2017-03-20 51 -
兒童食譜麵條類：濃湯拉麵
材料 麵條，鯽魚2條，排骨一根，青菜，豆芽，雞蛋2個，香腸5片，幹蝦5個，火腿2小塊（30g），大蔥4片，薑4片，花椒4粒，鹽糖適量 做法 1.鯽魚在平底鍋上煎兩面煎黃 2.雞蛋做成荷包蛋 3.所有材料放湯鍋裡放滿水，燒開，撇去浮沫 4
2017-03-20 34
