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經期吃什麼蔬菜好
1 經期吃什麼蔬菜好：菜花、胡蘿蔔 月經前後，由於激素分泌影響和身體不適等原因，女性時常會出現一些不良的情緒變化。維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，保持情緒的穩定。菜花、胡蘿蔔等食物富含維生素B6，女性適當進食可為身體提供大量維
2017-03-21 33 -
經期可以吃火龍果嗎
1 經期可以吃火龍果嗎 月經期間是可以吃火龍果的，但是一定要適量。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、
2017-03-21 54 -
經期吃當歸可以嗎
1 經期吃當歸可以嗎 健康女性經期不宜吃當歸。中醫認為當歸性溫，味甘辛，是一種具有補血和血，調經止痛、調節血脂，增強女性免疫力等保健功效的保健品。因此對於那些本身就有月經不調的女性而言就可適當的利用當歸來調理月經。但是如果說本身的月經各
2017-03-21 61 -
經期吃什麼對皮膚好
經期吃什麼對皮膚好：水果類 1、獼猴桃 獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。 2、草莓 一杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成
2017-03-21 30 -
經期吃山楂可以嗎
1 經期吃山楂可以嗎 對於月經正常的女性來說，經期最好少吃或者不吃山楂。因為山楂具有調經活血的作用，對於月經正常的女性來說，吃山楂有可能導致經血過多，不利於身體健康。但是對於血瘀引起的痛經和月經不調，吃點山楂可以緩解症狀。血淤型痛經常表
2017-03-21 42 -
經期吃榴槤可以嗎
1 經期吃榴槤可以嗎 女性在經期是可以吃榴槤的，但不要過量食用，榴槤能緩解痛經。因為榴槤是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體
2017-03-21 176 -
經期能吃菠菜嗎
1 經期能吃菠菜嗎 經期能吃菠菜。菠菜含鐵豐富，可以補血，菠菜中含有大量的β胡菠菜蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。菠菜葉中含有鉻和一
2017-03-21 47 -
推遲絕經期吃什麼好
1 推遲絕經期吃什麼好：新鮮蔬果 女性的飲食生活中，新鮮的蔬果是必不可少的，在這些新鮮的蔬果中含有大量的維生素C，它能夠有效遏止自由基的猖獗活動，從而延緩女性更年期的到來。所以，女性想延緩更年期，就要多吃新鮮蔬果，補充體內的維生素。
2017-03-21 44 -
寶寶爬行的時機和方法 爸爸媽媽們會引導嗎？
寶寶爬行對於整個一生都是有重要意義的，不過有時候寶寶也需要爸爸媽媽的説明，掌握好這些育兒知識對於寶寶的發育有很大的幫助哦。 一般寶寶爬行有兩個階段，首先會匍匐向前，然後是手和膝蓋支撐起來爬。匍匐爬的益處很多，俯臥位移動有助於加強雙臂及雙
2017-03-21 32 -
春天斷奶好 但是你家寶寶到了斷奶的時候嗎？
育兒知識說，從理論上而言，春秋兩季更適合斷奶，但媽媽們也需要根據自己寶寶的實際情況作出判斷。 春季斷奶好 1、春秋溫度比較適宜，如果天氣過熱，寶寶很容易躁動，此時斷奶容易使他吵鬧，過高的溫度也會讓寶寶覺得腸胃不適難以進食，由此發生嘔吐
2017-03-21 14 -
春季小兒咳嗽怎麼辦 小編給你來支招
春季是小兒咳嗽的高發期，那麼，對於小兒咳嗽，家長們該怎麼辦才好呢？怎麼做可以有效緩解寶寶咳嗽的症狀。想必這是很多家長都會想要瞭解的。下面就跟著小編一起來看看吧！ 這裡小編要告訴家長們的是，無論是哪種原因導致的咳嗽，首先要做的就是要
2017-03-21 16 -
三大妙招對抗孕期失眠 孕媽媽必看！
相信很多准媽媽都經歷過這樣的夜晚：翻來覆去睡不著，一會腰疼，一會腿疼，一會又心煩意亂，總之就是一直睡不好。晚上沒有好的睡眠，白天心情煩躁，焦躁的情緒又影響到晚上的睡眠......睡一個好覺真難啊，好像完全進入了閉環。媽媽心裡急，害怕寶寶長
2017-03-21 38 -
怎樣才能讓孕媽懷孕後不“變傻”
懷孕前雖然每個人都喜歡老公親昵的喊自己小傻瓜，但是懷孕後真的當老公說你傻，是不是很傷心，很困惑，為什麼我真的變傻了。丟三落四、整天渾渾噩噩甚至不知道自己吃飯了沒、記憶力差聯手機在包裡都不記得了……難不成“一孕傻三年”是真的？ 什麼是“
2017-03-21 30 -
孩子心臟嚴重畸形原來是因為他媽媽孕期做了這件事！
一名6個月的男嬰患了感冒，治療時醫生聽出孩子心臟有毛病。全家人第一次聽說巴羅氏綜合征和瓣膜發育不全等疾病名稱。聽到這複雜的病名，全家人籠罩在悲傷中，為了孩子能夠康復，他們四處奔波，幸好經過專家會診，通過5個小時的手術，寶寶手術很成功。
2017-03-21 30 -
孕婦什麼時候開始補鈣
孕婦是一個特殊的群體，在孕育一個孩子的過程中是需要很多的營養去支援孕婦和胎兒的生長的。那麼在這個過程中孕婦最需要的就是補鈣了。那你知道孕婦為什麼要補鈣嗎?你知道孕婦補鈣從什麼時候開始最好嗎? 孕婦什麼時候開始補鈣? 醫生建議懷孕三個
2017-03-21 14 -
准媽媽懷孕期飲食不當可能造成孩子近視!
現在很多青少年兒童的視力很差，就連有些剛剛上小學的小朋友也戴起了眼鏡，如果說成年人的視力問題是不良的用眼習慣造成，那這些幼兒的視力問題，就是先天的了。所謂先天，如果單單說成遺傳是片面的，更大的可能是孕期的飲食生活習慣等原因造成。 一、
2017-03-21 26 -
10個月寶寶輔食食譜 土豆泥的花樣做法（圖解）
營養專家研究證實，土豆的蛋白質可使肌體對自然界某些有害因素保持較強的抵抗力。常吃土豆的人比不吃土豆的人患流感、傳染性肝炎、痢疾、傷寒、霍亂等傳染病的概率低72.4%。 土豆還是一個礦物質寶庫，各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等，500克土
2017-03-21 84 -
草莓能防貧血助消化 孕婦吃草莓對胎兒好嗎
婦能吃草莓嗎，孕婦吃草莓對胎兒好嗎？懷孕時，准媽媽們的口味會因此而轉變。有的喜歡吃甜的，有的喜歡吃酸的。特別在孕期吐得厲害的時候，常常因為反胃什麼都吃不下，所以看到酸性的水果如草莓和橘子都特別想吃。每次路過水果店時，都饞得掉口水。 可一想
2017-03-21 20 -
奇葩男女上演搞笑愛情 奔騰帶你免費看《約會》！
最近，網劇《約會戀愛究竟是什麼》正在騰訊視頻熱播。《約會》主要講的是戀愛能力為零的男女主人公，通過相親認識，不斷積累約會經驗，試圖完成“結婚”心願的故事。自播出到現在，該網劇上線不足一個月，播放量已突破了1億大關，人氣火爆，劇中理科白富美
2017-03-21 39 -
4歲女孩黑夜中-34℃徒步8公里救外婆 幸運躲過群狼
4歲小孩能做什麼？ 俄羅斯圖瓦共和國一名4歲的小女孩撒格拉納做了件超越這個年齡的事情。 她在零下34℃的極寒天氣中長途跋涉8公里，冒著被野狼吃掉的風險，只為了救60歲的外婆。 表面上看，這是一件特別了不起的事情，而且讓這個4歲小女孩在當
2017-03-21 24
