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冬天可以艾灸嗎 艾灸這些穴位好處多多
1 冬天可以艾灸嗎 冬天可以艾灸。 冬天人體陽氣最弱，鼻炎和腸胃不適等舊疾容易復發，正是艾灸最適宜的時節。中醫學認為，艾灸可疏通經絡、調和營衛達到預防早衰、防治疾病的目的。艾灸使經絡中的氣血循行加快，從而加強對五臟六腑和四肢百骸的營
2017-12-07 51 -
獼猴桃幹怎麼做 隨手補充維c的美味小零食
主料 獼猴桃2500g冰糖500g 輔料 白醋100g食鹽50g 製作步驟 1. 獼猴桃削皮洗淨，切成0.5釐米的小片，喜歡口感脆一點的可以稍微薄一點，不要太薄了，0.3左右吧。 2. 倒入白醋和鹽，拌勻，醃制2小時左右。 3. 清水沖洗
2017-12-07 19 -
冬天艾灸不出汗好不好 原來不同出汗現象代表的狀況是這樣
1 冬天艾灸不出汗好不好 艾灸是否出汗並不代表效果的好壞。 艾灸出汗是體質原因，出汗現象本身並無好壞。艾灸只是在局部進行刺激，艾灸出不出汗和氣溫、體質以及灸火的溫度有關，艾灸局部出汗或者不出汗都是很正常的情況，流汗不止才表明身體已經
2017-12-07 56 -
來月經喝什麼湯豐胸 喝這些讓你不再做太平公主
枸杞酒釀蛋湯 材料：枸杞，酒釀200克，雞蛋2個，冰糖，水一大碗。 做法： 1、鍋中大碗水，放入枸杞先煮5分鐘。 2、然後倒入酒釀，大火燒開，加入適量的冰糖攪拌。 3、最後倒入攪拌均勻的雞蛋液即可。 黃豆花生豬蹄
2017-12-07 29 -
何首烏燉雞湯 補血生髮的養生湯
主料 雞肉800g何首烏45g枸杞20g紅棗20g鹽適量 製作步驟 1. 雞肉汆燙後，洗淨備用。 2. 將何首烏、枸杞與紅棗稍微沖洗一下，放入雞肉中。 3. 加入1600c.c.的過濾水，蓋上鍋蓋，用大火煮滾後，轉小火續煮1小時。 4.
2017-12-07 37 -
冬天面膜可以溫水泡嗎 原來這麼敷面膜效果才最好
1 冬天面膜可以溫水泡嗎 冬天面膜可以用溫水泡，前提是有塑膠包裝的面膜。 冬天使用面膜的時候，我們會覺得面膜的溫度很低，貼在臉上冰涼涼的，十分的不適，這時我們可以用溫水將有塑膠包裝的面膜放在溫水中泡一泡，然後再撕開貼在臉上，這時的面
2017-12-07 22 -
冬天吃什麼不怕冷 這幾種食物幫助你抵禦寒冷
1 含鐵食物 女性之所以特別怕冷是因為體內缺乏鐵質所引起，因此在冬季怕冷的女性應該儘量多吃一些含鐵量豐富的食物。比如動物的血和肝臟等，動物性食物中的鐵是血紅素鐵，被人體攝入後吸收率較高，尤其是動物血液其鐵的吸收率可高達22%以上。
2017-12-07 19 -
營養水果粥的做法大全 遠離醫生的每日營養粥
香蕉粥 材料：香蕉1根，大米50克 做法： 1、鍋中加入適量水，約800ml，大火將鍋中水燒開。 2、燒水的時候，把大米沖洗乾淨，瀝幹水分備用;香蕉去皮，切成片。 3、水燒開後，放入淘洗乾淨的大米，用勺子攪拌幾下，防止大
2017-12-07 27 -
冬天吃什麼不容易長胖 這些食物讓你越吃越瘦
1 選擇脂肪含量低的肉 1、雞肉 去皮雞肉脂肪含量非常低，每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有0.7克脂肪，所以吃雞肉一般不需擔心發胖的問題。另外，雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等都有很好的食療作用
2017-12-07 29 -
韭菜餡餅怎麼做好吃 簡單易學的開胃小吃
韭菜粉絲雞蛋餡餅 材料：普通麵粉300克，韭菜一大把，雞蛋3個，粉絲一把，鹽適量，味精適量，糖適量，麻油適量，熱水適量，紅尖椒幾個。 做法： 1、麵粉加入熱水，用筷子拌一拌，水要一點一點加入，不要一下子倒入水，揉成麵團，用濕布蓋
2017-12-07 12 -
冬天吃什麼能變白 這幾種食物讓你悄悄變白
1 白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。 2 冬瓜 冬
2017-12-07 39 -
韭菜雞蛋餅怎麼做好吃 方便快手的家常美味營養食譜
韭菜雞蛋煎餅 材料：韭菜1小把，雞蛋1個，麵粉60克，水120克，鹽半小勺約2g，油少量。 做法： 1、雞蛋、水、麵粉和鹽混合攪成麵糊，比例隨意，但麵糊越稀則越容易攤開，餅也越薄。 2、韭菜洗淨去根切碎，加入麵糊中，攪勻。
2017-12-07 27 -
冬天汗蒸一周幾次最好 這樣汗蒸效果才最棒
1 冬天汗蒸一周幾次最好 冬天汗蒸一般一週一到兩次比較好。 兩次汗蒸時間最好相差五至十天，如果短時間內頻繁的進入汗蒸房汗蒸，身體會大量流失礦物質，不利於身體健康。汗蒸雖然對人體有益，但是不要流汗過度。中醫醫師認為，所謂汗蒸或薰蒸，都
2017-12-07 33 -
經典童話故事100篇必讀五
1 經典童話故事100篇必讀五：孝順爸爸的小豬的故事 冬天來了，天好冷哦! 豬爸爸對小豬說：“天這麼冷，千萬不要出去亂跑!” 小豬不情願的點點頭。 可是小豬覺得呆在家裡太沒意思了就想出去活動活動。 於是它趁著爸爸不注意，“
2017-12-07 21 -
2018年狗年簡短祝福語大全 2018年狗年新年賀詞有哪些
1 2018年狗年簡短祝福語大全 1、恭祝狗年吉祥：旺狗賀歲，歡樂祥瑞;旺狗汪汪，事業興旺;旺狗打滾，財源滾滾;旺狗高跳，吉星高照;旺狗撒歡，如意平安;旺狗祈福，闔家幸福! 2、祝您在狗年裡，快樂多如狗毛，聰明勝過狗腦，進步猶如狗跑
2017-12-07 115 -
父母很大的痛苦，是無法接受孩子的平庸？
很多父母都希望孩子有出息，於是想讓他們努力學習，但是孩子卻不如他們所願，所以家長們對孩子有時候感到失望，父母很大的痛苦，是無法接受孩子的平庸？ 昨晚，一個媽媽告訴Mommy，她們全家打算把目前居住的這個100多平的房子賣掉，而去買一
2017-12-07 21 -
胎教故事100個必讀二十
1 胎教故事100個必讀二十：會過斑馬線的貓的故事 小貓毛毛，花花的獨女，視掌上明珠。毛毛出生半個月後，花花幾乎天天領她在道邊看“風景”。說是看“風景”，倒不如說是教她如何過馬路上的斑馬線。毛毛漫不經心的，東瞅瞅、西望望，馬路那邊風景，
2017-12-07 30 -
描寫火災的作文
1 描寫火災的作文（一） 上個星期週五晚上剛接我放學回家的路上。我們剛剛走到九蓮新村，就聽見後面傳來了消防車的聲音。回頭一看消防車向我們開來，我心想：哪裡肯定起火了。 我抬頭一看，看見天上冒著黑黑的濃煙，我順著煙的方向看去，看見前面
2017-12-07 47 -
比起補課，給孩子補這3樣東西更重要！
家長們都希望自己的孩子能有一番大作為，而知識就是力量，因此在孩子的教育上，不管是補課還是報名培訓班，家長們都很捨得去花費大價錢。 但是這幾點，家長們也得知道： 為了成績而補課，既無效也無果 “到底要不要送孩子去補習班?”
2017-12-07 16 -
這4件事，父母越捨得，孩子越有出息！
在孩子的教育上，很多家長都非常捨得。 比如說，花高價買學區房、讓孩子讀貴族學校、給孩子報精英老師的培訓班……只要對孩子好，再貴也要學! 但捨得也是有講究的，家長不能只在物質上滿足孩子，更重要的是在這4個方面要大舍! 工作再忙
2017-12-07 37
