文章歸檔：2018-03-02- 家有宝宝网

所需食材繁體主料：麵條 200g 輔料：番茄 1個雞蛋 1個鹽適量香油適量蔥花適量操作步驟回饋 step1 1. 番茄去皮切成塊狀，雞蛋加散備用 step2 2. 鍋放放油炒香蔥花後，加入柿子炒至軟爛 step

2018-03-02 56

用料大南瓜一塊紫薯五個麵粉適量酵母五克白砂糖適量南瓜紫薯花樣饅頭的做法大南瓜去瓤切小塊，蒸十分鐘左右，用勺子挖出南瓜肉，趁熱壓成南瓜泥，晾涼備用。南瓜紫薯花樣饅頭的做法步驟1 加入適量麵粉。南瓜紫薯花樣饅頭

2018-03-02 56

用料 ①白色麵團：普通麵粉 200g 水 110g 乾酵母 2g 普通麵粉（發酵好之後整形的時候用）適量 ②黃色麵團水 20g 乾酵母 2g 普通麵粉 250g 南瓜泥 110g 普通麵粉（發酵好之後整形的時候用）適量 ③紅麴粉

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用料中筋粉 400克菠菜汁 100克胡蘿蔔汁 100克酵母 5克雙色刀切饅頭的做法準備好材料，菠菜、胡蘿蔔洗淨，用榨汁機榨汁，各取100克，剩下的自己看著辦吧！雙色刀切饅頭的做法步驟1 取兩個盆，分別放入菠菜汁和胡蘿蔔汁

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食材：250g大米、150g臘腸、6朵香菇、200g胡蘿蔔、適量蔥、適量薑、適量生抽、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量雞粉、適量香油。做法： 1）香菇洗淨，摘去根蒂備用； 2）臘腸放鍋裡蒸一下，拿出來切片或者切塊都可以； 3）胡蘿蔔去皮

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食材：500g排骨、300g大米、適量油、適量鹽、1把冰糖、適量紅椒、適量蒜薹、適量八角、適量薑。做法： 1）排骨斬小塊，泡去血水； 2）大米淘洗後泡半小時，讓其充分吸收水分； 3）鍋裡倒少許水，放入冰糖； 4）炒至淺咖啡色； 5）放

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萵筍100克；胡蘿蔔50克；香蔥10克；蒜5克；鹽3克；香醋2克；香油8克；青筍與胡蘿蔔分別切成細絲（青筍我用刀切的，胡蘿蔔用的是切絲刀）；蒜剁成末，香蔥切成蔥花；醋拌萵筍蘿蔔絲 2 胡蘿蔔用水焯一下，焯水的時候放一點鹽和油，因為

2018-03-02 46

苦菊1棵；黃瓜0.5根；青椒0.5個；聖女果6個；紫甘藍2片；鹽；糖；醋；香油；苦菊清洗乾淨，瀝幹水分，切段備用；黃瓜洗淨，擦乾，切片備用；聖女果洗淨，擦乾，對半切開；青椒去蒂去筋，切滾刀塊備用； 2 紫甘藍清洗之後，瀝幹水分，手撕

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材料香菇5朵，香菜、洋蔥、三色蔬菜(胡蘿蔔、青豆仁、玉米粒)、豆腸各50克，白蘿蔔半根。調料素蠔油、水澱粉、白糖各適量。〔做法〕 1.香菇用水泡軟；白蘿蔔洗淨、去皮、切段，入熱水中煮爛，撈出中間挖空。 2.香菇、豆腸、洋蔥分別切

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結婚是一件值得慶祝的事情，但是，結婚畢竟不是過家家，需要到民政局辦理結婚登記才可以。結婚登記是國家對婚姻關係的建立進行監督和管理的制度。結婚除必須合法律規定的條件外，還必須在規定的結婚登記處履行法定的婚姻登記手續。登記結婚的夫妻，其婚姻

結婚證證件

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食材：1個土豆、適量扁豆角、適量五花肉、適量鹽、適量大米、適量洋蔥、適量生抽、適量食用油、適量蔥。做法： 1）土豆切塊，豆角掰去兩頭，拉去硬絲，掰合適的段； 2）蔥切絲； 3）五花肉切丁； 4）鍋子燒熱，放入蔥煸炒出香味； 5）放入五

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母乳是寶寶最好的糧食，大多數媽媽都希望能給寶寶母乳餵養，但有的新媽媽卻事與願違，奶水不足壓力大，但壓力過大更影響產奶，如此形成惡性循環。新媽媽該如何緩解壓力，順利產奶？哪些因素會影響新媽媽產奶？一般來說，產後的最初兩周，媽媽們的乳汁

產奶母乳

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