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兒童食譜麵條類:番茄雞蛋麵條
所需食材 繁體 主料: 麵條 200g 輔料: 番茄 1個 雞蛋 1個 鹽 適量 香油 適量 蔥花 適量 操作步驟 回饋 step1 1. 番茄去皮切成塊狀,雞蛋加散備用 step2 2. 鍋放放油炒香蔥花後,加入柿子炒至軟爛 step
2018-03-02 58 -
兒童食譜饅頭類:南瓜紫薯花樣饅頭
用料 大南瓜 一塊 紫薯 五個 麵粉 適量 酵母 五克 白砂糖 適量 南瓜紫薯花樣饅頭的做法 大南瓜去瓤切小塊,蒸十分鐘左右,用勺子挖出南瓜肉,趁熱壓成南瓜泥,晾涼備用。 南瓜紫薯花樣饅頭的做法 步驟1 加入適量麵粉。 南瓜紫薯花樣饅頭
2018-03-02 59 -
兒童食譜饅頭類:小雞饅頭
用料 ①白色麵團: 普通麵粉 200g 水 110g 乾酵母 2g 普通麵粉(發酵好之後整形的時候用) 適量 ②黃色麵團 水 20g 乾酵母 2g 普通麵粉 250g 南瓜泥 110g 普通麵粉(發酵好之後整形的時候用) 適量 ③紅麴粉
2018-03-02 51 -
兒童食譜饅頭類:雙色刀切饅頭
用料 中筋粉 400克 菠菜汁 100克 胡蘿蔔汁 100克 酵母 5克 雙色刀切饅頭的做法 準備好材料,菠菜、胡蘿蔔洗淨,用榨汁機榨汁,各取100克,剩下的自己看著辦吧! 雙色刀切饅頭的做法 步驟1 取兩個盆,分別放入菠菜汁和胡蘿蔔汁
2018-03-02 42 -
兒童食譜營養花樣飯:香菇胡蘿蔔燜飯
食材:250g大米、150g臘腸、6朵香菇、200g胡蘿蔔、適量蔥、適量薑、適量生抽、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量雞粉、適量香油。 做法: 1)香菇洗淨,摘去根蒂備用; 2)臘腸放鍋裡蒸一下,拿出來切片或者切塊都可以; 3)胡蘿蔔去皮
2018-03-02 26 -
兒童食譜營養花樣飯:排骨燜飯
食材:500g排骨、300g大米、適量油、適量鹽、1把冰糖、適量紅椒、適量蒜薹、適量八角、適量薑。 做法: 1)排骨斬小塊,泡去血水; 2)大米淘洗後泡半小時,讓其充分吸收水分; 3)鍋裡倒少許水,放入冰糖; 4)炒至淺咖啡色; 5)放
2018-03-02 45 -
減肥食譜:醋拌萵筍蘿蔔絲
萵筍100克;胡蘿蔔50克;香蔥10克;蒜5克; 鹽3克;香醋2克;香油8克; 青筍與胡蘿蔔分別切成細絲(青筍我用刀切的,胡蘿蔔用的是切絲刀);蒜剁成末,香蔥切成蔥花; 醋拌萵筍蘿蔔絲 2 胡蘿蔔用水焯一下,焯水的時候放一點鹽和油,因為
2018-03-02 49 -
減肥食譜:時蔬大涼拌
苦菊1棵;黃瓜0.5根;青椒0.5個;聖女果6個;紫甘藍2片; 鹽;糖;醋;香油; 苦菊清洗乾淨,瀝幹水分,切段備用;黃瓜洗淨,擦乾,切片備用;聖女果洗淨,擦乾,對半切開;青椒去蒂去筋,切滾刀塊備用; 2 紫甘藍清洗之後,瀝幹水分,手撕
2018-03-02 58 -
孕期不適食譜:田園之美
材料 香菇5朵,香菜、洋蔥、三色蔬菜(胡蘿蔔、青豆仁、玉米粒)、豆腸各50克,白蘿蔔半根。 調料 素蠔油、水澱粉、白糖各適量。 〔做法〕 1.香菇用水泡軟;白蘿蔔洗淨、去皮、切段,入熱水中煮爛,撈出中間挖空。 2.香菇、豆腸、洋蔥分別切
2018-03-02 40 -
辦結婚證需要什麼證件
結婚是一件值得慶祝的事情,但是,結婚畢竟不是過家家,需要到民政局辦理結婚登記才可以。結婚登記是國家對婚姻關係的建立進行監督和管理的制度。結婚除必須合法律規定的條件外,還必須在規定的結婚登記處履行法定的婚姻登記手續。登記結婚的夫妻,其婚姻
2018-03-02 52 -
兒童食譜營養花樣飯:土豆豆角燜飯
食材:1個土豆、適量扁豆角、適量五花肉、適量鹽、適量大米、適量洋蔥、適量生抽、適量食用油、適量蔥。 做法: 1)土豆切塊,豆角掰去兩頭,拉去硬絲,掰合適的段; 2)蔥切絲; 3)五花肉切丁; 4)鍋子燒熱,放入蔥煸炒出香味; 5)放入五
2018-03-02 45 -
壓力太大沒奶水,新媽媽該如何順利減壓產奶?
母乳是寶寶最好的糧食,大多數媽媽都希望能給寶寶母乳餵養,但有的新媽媽卻事與願違,奶水不足壓力大,但壓力過大更影響產奶,如此形成惡性循環。新媽媽該如何緩解壓力,順利產奶? 哪些因素會影響新媽媽產奶? 一般來說,產後的最初兩周,媽媽們的乳汁
2018-03-02 46