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問題 【嬰兒】 5

有機鈣和無機鈣什麼區別?

網友回答
最佳答案 您好,有機鈣主要指葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣和乳酸鈣等,最大的優點是含鈣量很高,但是吸收需要胃酸的參與,容易損害腸胃。無機鈣主要指氯化鈣、碳酸鈣和磷酸鈣等,含鈣量不如有機鈣,但是吸收比較好。
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