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問題 【兒科】 3

請問身體發育到哪個程度就開始長不高

問題描述 病情描述及疑問:請問身體發育到哪個程度就開始長不高
網友回答
2017-01-07 您好,根據您的描述,一般18歲以後,就很難長高了。注意多吃點牛肉,魚肉等優質蛋白質的,晚上早點睡,多參加體育鍛煉,尤其是跳高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助於脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高,希望回答對您有所幫助!
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