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想知道產後哺乳期應該如何進行減肥呢？
根據你的情況來看，你現在還在哺乳期間，你現在未需要減肥的啊。最少你也要等到你小孩6個月大，才開始，這樣才行啊。而對於產後減肥，你需要注意以下：產後減肥應及早，經手術的能夠下地行走就可以，最初時期不宜... [詳細答案]
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產後哺乳期間該如何清潔乳☆禁☆頭啊？我常常脹奶很擔心不及時清潔寶寶吃下不乾淨的東西呢。
您好，以下是正確清潔乳☆禁☆頭的方法：1、不能用香皂或者酒精清洗乳☆禁☆房。因為香皂類的清潔物質會洗去皮膚表面的角化層細胞，損壞皮膚表面的保護層，丟失保護乳☆禁☆房局部皮膚潤滑的物質——油脂。最好用溫開水清洗。2、在... [詳細答案]
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產後哺乳期如何補充蛋白質？
產褥期內飲食以清淡為主，但是要保證營養豐富，蛋白質含量高，推薦吃魚、雞蛋、雞湯、排骨湯、豬蹄湯等，即可促進乳汁分泌，又可幫助產婦恢復身體。 由於產褥期的胃腸道蠕動還需要慢慢恢復，所以主食建議吃水分多... [詳細答案]
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產後哺乳期要如何避孕呢
你好，避孕方法有很多，且都是各有優缺點，男女雙方可以根據喜好進行選擇，一般包括安全期避孕，避孕成功率70%～80%；外用避孕藥比如避孕藥膏和避藥膜等，主要有殺死精子減少精子的活動功效，成功率也在70... [詳細答案]
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產後哺乳期內有什麼辦法能避孕？
產後是一定要做好避孕的措施的，首先你是可以讓你老公帶避孕套的，這是可以防止懷孕的，還有就是可以讓你老公上環或者是你做結紮手術，這樣就不會懷孕了，不過這樣日後就不能再懷上寶寶的了，還有的就是產婦是千萬... [詳細答案]
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請問產後哺乳期需要避孕嗎？為什麼？
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長，所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外，產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以，剖腹產坐月子期間，千萬不要著急，該休息的時候... [詳細答案]
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產後哺乳期同房，有什麼辦法能避孕嗎？
產後哺乳的媽媽，不建議使用口服避孕藥。因為多數的避孕藥都含有雌激素，會改變乳汁的成分，影響寶寶的發育。建議用工具避孕。如男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產後性☆禁☆生☆禁☆活中被列為首選。而且對乳汁沒影響。 [詳細答案]
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請問一下，產後哺乳期在飲食方面要注意什麼
哺乳期要少吃涼的，辛辣刺激的食物，如果寶寶會過敏，也不要吃海鮮等，平時吃點富含蛋白質的食物，奶水會很多，也可以吃點蔬菜水果，可以補充維生素，還不容易上火。 [詳細答案]
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產後哺乳期是不是要避孕呢？
有人碩產後哺乳期沒有月經，不需要避孕，是不是啊？ [詳細答案]
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剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼？
哺乳，和自己帶孩子，自然而然就瘦下來了。 [詳細答案]
