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問題 【嬰兒】 28

寶寶過度肥胖怎麼減肥?

網友回答
最佳答案 你好,寶寶肥胖嚴重的話是需要減肥的。一方面活動受到限制,運動量相對減少,這不僅對骨骼生長不利。而且因負荷過重,可使腿部彎曲而變成弓形腿,嚴重時,由於呼吸困難,肺泡換氣不足促使紅細胞增多,有的甚至發生發紺、心臟增大以及出現充血性心力衰竭等。而且,據研究發現,嬰兒時期的肥胖與成年後的肥胖症、高血壓、心臟病、糖尿病都有很大的關係。所以應當及早重視嬰兒肥胖問題,並及早預防。
2016-06-12 一般地說體重超過標準體重的20%稱為輕度肥胖,超過30%稱為中度肥胖,超過50%稱為重度肥胖,體重和身高也有一定比例,如超過正常則可出現體重過重和肥胖。這種比例關係通常以體重指數表達,其計算公式為:體重指數(BMI)=體重(kg)/身高2(m),正常值為25,>26為肥胖,>40為重度肥胖。如果孩子肥胖就要注意控制飲食,同時要進行適當的運動。3月齡以後的嬰兒進行俯臥抬頭、翻身、坐、爬等主動運動,增加消耗,一般一日累積活動時間要求不少於30分鐘。
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