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問題 【懷孕】 3

是不是懷孕了,就得開始補充營養了?

問題描述 是不是懷孕了,就得開始補充營養了?
網友回答
最佳答案 您好,懷孕期間要注意飲食,需要補充必需的營養,不過要避免大補。首先懷孕3個月前要注意補充葉酸,防止胎兒神經器官缺陷。懷孕第2個月主打營養素:維生素C、維生素B6;懷孕第4個月注意補鋅;懷孕5個月注意補維生素D、鈣;懷孕6個月注意補鐵。
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