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問題 【懷孕】 10

懷孕後什麼時候補葉酸比較好?

網友回答
最佳答案 你好,已經你懷孕再吃葉酸是可以的,不要過於擔心。葉酸是一種水溶性B族維生素,在人體細胞分裂增殖及新陳代謝活動中發揮重要作用。計畫受孕或正處於孕早期的准媽媽每天都要補充葉酸,並且要吃一些富含葉酸的食物,以減少她們的寶寶產生某些出生缺陷的風險。葉酸攝入量不足的孕婦,會增加流產的可能性。到了孕中期(從孕期第13周開始),如果你不想再服用營養補充劑,可以停掉,但整個孕期都一直服用也不會對你和寶寶產生有害影響。
2016-05-25 你好!孕婦在懷孕前三個月要補充葉酸,屬於你懷孕兩個月也可以現在補充葉酸。不過你不需要太過著急,因為大部分蔬菜水果都含有葉酸,例如鳳梨番茄等,只要你平時均衡飲食的話不會有太大的影響的。你可以到藥店購買葉酸,一般的藥店都可以買到,而且醫院也有賣的,不過同樣的藥品,醫院比藥店的要貴點,由於目前市場上的維生素和葉酸片的種類實在是太多了,所以在挑選葉酸時,要特別注意產品的生產廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。
2016-05-25 最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果等。蔬菜:萵苣、菠菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆莢、番茄、胡蘿蔔、南瓜、蘑菇等。豆類:黃豆、豆製品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。動物:動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類,如豬肝、牛肉、羊肉、雞肉、蛋黃等。穀物:全麥麵粉、大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
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    孕前什麼時候吃葉酸比較好?

    你好!懷孕吃葉酸不是排毒而預防胎兒畸形,孕婦要少吃辛辣肥膩的食物,以免藏毒。可以吃豆芽,海魚,海魚含多種不飽和酸,能阻止人體對香煙的反應,增加肌體的免疫力。海魚另有“腦黃金”之稱。祝健康! [詳細答案]

  • 3回答

    請問一般什麼時候補葉酸比較好?

    最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]

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    通常生完孩子後什麼時候來月經比較好?

    產後月經的恢復是有個體差異的,一般說來,不哺乳者,產婦通常在產後6-10周月經複潮,平均在產後10周左右恢復排卵。哺乳的產女月經複潮延遲,有的在哺乳期月經一直不來潮,平均在產後4-6個月恢復排卵,產... [詳細答案]

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    懷孕什麼時候吃葉酸比較好?

    你好,是可以的,你應在孕前三個月就開始了,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生.服用葉酸可以減少神經管畸形兒出生率.當你懷孕3個月後就可以停止服用了。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕半個月,什麼時候吃葉酸比較好?

    你好,懷孕期間食用葉酸片一般在胎兒3個月左右食用為宜,葉酸片可以預防胎兒神經管畸形、促進神經系統發育、減輕孕婦的減低妊娠反應等作用的。平時還可以多吃滋補湯,補充營養,多吃豆製品及蛋白質食物,建議你到... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間什麼時候補葉酸比較好?

    最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後什麼時候開始補葉酸比較好?

    你好!孕婦在懷孕前三個月要補充葉酸,屬於你懷孕兩個月也可以現在補充葉酸。不過你不需要太過著急,因為大部分蔬菜水果都含有葉酸,例如鳳梨番茄等,只要你平時均衡飲食的話不會有太大的影響的。你可以到藥店購買... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後什麼時候喝牛奶比較好?

    您好,可以適當飲用。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動... [詳細答案]

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    孕婦應該在什麼時候吃葉酸比較好?

    您好,一般提倡孕前三個月開始服用葉酸,持續到哺乳期。所以是可以的,但要適量,不能因為以前沒吃而現在大量服用。 [詳細答案]

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