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問題 【懷孕】 11

懷孕的時候可以多吃火龍果嗎?

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最佳答案 孕婦能吃火龍果。孕婦吃火龍果的好處:由於火龍果中含有植物性白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,因此孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用,孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。到孕中後期很容易發生便秘,火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,有助於胃腸蠕動、達到潤腸效果,孕婦吃火龍果對便秘有輔助治療的作用。火龍果還有降血壓的功效,對患有高血壓的孕婦及妊高症的孕婦都很有好處。火龍果中含鐵元素量比一般水果要高,而鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。孕婦吃火龍果需要注意的是:火龍果是熱帶水果,最好現買現吃,一次不要買多,如需保存,則應放在陰涼通風處,不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。孕婦吃火龍果一定要適量,不要貪吃,建議一天一個,最好在餐後食用。
2016-05-25 一般來說,火龍果是一個很好的水果,可以幫助通便的。但是不建議大量的食用,任何東西只要適量都是很好的,有營養的的東西吃多後對身體不一定有害。在懷孕期間不要偏食,飲食要多樣化富有營養。再懷孕三個月以內可以服用葉酸。
2016-05-25 你好,懷孕時可以吃火龍果,貢橘的,但是也不要吃太多,適度為好。懷孕期間應多吃蔬菜水果,注意多休息,加強飲食營養。
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