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可是我的小孩都七歲了,因生完小孩後就一直不會胖,很瘦,是不是孕期營養不良造成元氣大傷,如果是的話現
你好!身體一直不見瘦,有可能是你的腸胃不好吃的食物營養部吸收,或者你經常太勞累也會是身體消瘦。建議你平時可以吃多一點蛋白質含量高的食物比如魚、瘦肉、雞蛋等,也可喝蛋白質粉。同時還要多休息,儘量不要熬... [詳細答案]
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什麼是孕婦營養不良?
孕婦營養不良就是懷孕期母體對營養的需求增加,這是因為胎兒血液迴圈、胎兒器官和骨骼生子發育、胎盤生長等需要更多的營養,以及母體本身重要器官工作量增加等所致。所以孕婦懷孕期間要合理搭配飲食,但是也不要營... [詳細答案]
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孕婦春季的飲食應該把握怎樣的原則?孕婦日常怎樣通過飲食控制合理的孕期營養?
大原則來說,春天飲食應減酸增甘。春天多吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水,幫助清理腸道,多喝水還可促進體內的新陳... [詳細答案]
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要是孕期營養不足的話,寶寶也會影響嗎?
孕期營養嚴重不足,肯定會影響寶寶身體各項發育,但是身體裡的營養現在會優先供給寶寶,所以影響不大 [詳細答案]
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聽說老母雞很有營養,請問孕婦能吃嗎?
孕婦可以吃老母雞。孕婦吃老母雞的好處:雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,而且含有豐富的蛋白質,富有營養,有滋補養身的作用,是比較適合孕婦吃的白肉。准媽媽在懷孕期間的飲食需要廣泛多樣化,攝入足... [詳細答案]
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懷孕期每天要怎麼安排飲食搭配較好?
妊娠期的膳食原則:妊娠早期:清淡、易消化、口感好;建議服葉酸和VB12妊娠中、晚期:每日400-500g穀類;每日50-100g豆類及豆製品;每日50-150g肉、禽、魚等動物性食品,1-2個雞蛋;... [詳細答案]
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該怎麼吃才能提供足夠的懷孕期營養?
你好,孕婦懷孕期間並不需要特別補充什麼營養,只要注意保證日常的飲食均衡,清淡,營養充足就可以了。像魚類,肉類,蛋類,奶類這些富含營養的食物就應該多吃,零食方面可以核桃,杏仁等堅果類食物為主。但要注意... [詳細答案]
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什麼是孕期防輻射?
孕期尤其是早孕期間(孕3月以前)是胚胎發育的關鍵時期,而最可能影響胚胎發育並導致胎兒出現先天性心臟病、神經管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學物質等。其中,電磁輻射最近被越來越多地提... [詳細答案]
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什麼是孕期尿頻?
孕期尿頻,是懷孕期間最常見的現象。這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加,同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加。同時由於妊娠的早期和晚期,增大的子宮或胎頭下降壓迫膀... [詳細答案]
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備孕怎麼補充營養?請問備孕飲食要注意什麼?
你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著... [詳細答案]