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有沒有產後母乳不足的寶媽，什麼食物能使奶水增多？
哺乳期多吃點營養價值高的食物，例如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水。是有利於奶水更多的。下面說幾個利於奶水更多的具體食物。?1、萵筍?? 萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名“生菜”，莖... [詳細答案]
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寶寶吃母乳不飽怎麼辦？吃什麼食物對寶寶比較好？
一般來說，奶粉會比母乳容易飽，吃奶粉的孩子也會比較胖，但是母乳對寶寶來說才是最適合的，還是盡可能吃母乳吧，畢竟這才是真正的放心奶。只要孩子體重正常就行，胖不代表健康。 [詳細答案]
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什麼食物含鋅比較豐富？
你好，可以多吃含鐵含鋅量豐富的食物，如豬肝、雞肝、蛋黃、海帶等食物。缺鋅會導致厭食、矮小、性成熟障礙、免疫功能低下，皮疹及脫髮等症狀。嚴重的話最好去諮詢醫生，在醫生指導下補鐵補鋅。 [詳細答案]
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吃什麼食物對排鉛比較好？
具有排鉛功能的食品有：海參，紫菜,，蔥，烏龍茶，獼猴桃、膳食纖維等。 [詳細答案]
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什麼食物含葉酸比較高？
葉酸很多人不是很瞭解，葉酸是人體必須的，其實我們平時吃的很多食物都含有葉酸，下面來看看富含葉酸食物：若膳食中缺乏葉酸及維生素B6和維生素B12，會使血液中高半胱氨酸水準升高，易損傷血管內皮細胞,如紅... [詳細答案]
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什麼食物中帶有葉酸？
葉酸對人體是非常好的，尤其是孕期女性補充葉酸是必須的，下面一起看看含葉酸的食物有哪些。新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃... [詳細答案]
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寶寶缺鋅，請問一下各位寶媽，究竟什麼食物含鋅比較多？
親愛的，富含鋅的食物很多，比如紅色肉類、動物內臟、蛋類、花生等等。 [詳細答案]
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產後食補吃什麼食物比較好呢？
你好，產後補充營養飲食宜葷素結合，以葷為主，以增加營養。平時應多吃豬肉，牛奶，豬肝，雞肉，鴨肉，蛋類，魚蝦，大豆，大棗，桂圓肉及綠葉蔬菜等營養豐富、含維生素和鐵質較多的食物。同時還需要注意多休息，避... [詳細答案]
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孕媽側切產後多吃什麼食物比較好？
新媽咪產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 1. 精 是指食量不宜過多 產後過量的飲食除了會讓新媽咪在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養寶寶，奶水很多，食量... [詳細答案]
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一歲寶寶拉肚子吃什麼食物比較合適？
可以喝粥，寶寶拉肚子的話最好給流質食物他吃，比如稀飯。下面這五種食物都是適合拉肚子的寶寶吃的，寶媽你記一下：1、稀飯：當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食... [詳細答案]
