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問題 【嬰兒】 29

家裡的寶寶也才70多天，去醫院體檢的時候一般的微量元素都不錯，但是就是缺少鐵，平時應該注意吃什麼呢？

嬰兒 嬰兒健康
網友回答
最佳答案 一般來說，寶寶會是在滿6個月的時候去檢查寶貝的微量元素的，同時這個時候是可以檢查出缺什麼元素的，應該在飲食上多加注意，如果寶寶出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗、枕突或味覺障礙、厭食等症狀，就應該給寶寶做一下微量元素檢測，至於吃什麼食物，則要看微量元素的缺乏情況了。
2016-06-12 1.補鈣夏季，對處在生長發育高峰期的寶寶而言，是寶寶補鈣的黃金季節。在夏季正確補鈣，能起到事半功倍的效果，促進寶寶正常生長發育。 一方面，夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素D的合成，提高寶寶對鈣的吸收率;而另一方面，由於血鈣大量沉澱於骨骼，會使經腸道吸收的鈣量相對不足，造成血鈣下降。如果此時寶寶攝入鈣質不足，則會出現低鈣性驚厥症等，缺鈣症狀的幾率明顯高於秋冬季節。 對於每日補鈣，媽媽們首先應瞭解寶寶的每日需要量，並學會估算寶寶每日的鈣攝入量，遵循“缺多少、補多少”的原則。在夏季，可在寶寶的飲食中合理搭配一些富含鈣質的食物，比如：牛奶、豆製品、蝦米皮、芝麻粉等。但由於有限的膳食來源使得鈣難以達到推薦攝入水準，嬰幼兒可以根據需要，選擇一些高品質的鈣營養補充品，來滿足寶寶生長發育需求。在天然食品中提取的鈣源，比如：牛奶提取的天然乳鈣，相對而言，吸收率和安全性更高，適合長期日常補充。2.補鐵首先要注意到，年齡較小的寶寶乳牙未出齊，咀嚼能力差，食物要細、軟，這樣才符合孩子的消化特點。 含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆製品、綠
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