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問題 【懷孕】 6

孕婦補鈣可以吃什麼效果比較好?

網友回答
最佳答案 懷孕以後,由於對微量元素的需要相對增加了,要特別注意補鈣和補充微量元素,可以食補,比如多吃蝦皮,螃蟹之類的,含鈣量比較高,也可以吃點腿骨湯類的,或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,效果都不錯的,
2016-05-25 食補勝過藥補,當然吃鈣片也是可以的,喝高鈣奶就更好啦。
2016-05-25 你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲食結構,保證小孩飲食均衡。
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  • 3回答

    如果寶寶腹瀉的話,應該吃什麼效果比較好呢

    親,要是腹瀉拉肚子的話,給寶寶喝點益生菌調理了,不是吃什麼粥之類就可以好的,清淡一點就可以了。你試下看看呢。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣吃什麼效果比較好

    懷孕以後,由於對微量元素的需要相對增加了,要特別注意補鈣和補充微量元素,可以食補,比如多吃蝦皮,螃蟹之類的,含鈣量比較高,也可以吃點腿骨湯類的,或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,效果都不錯的, [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣可以吃什麼好?

    孕期媽媽一般都會關注微量元素的攝取,飲食中除牛奶外,髮菜、黑芝麻、紫菜、小魚幹、海米、蝦仁、海藻、海米中都富含鈣。如媽媽對飲食有特別限制,也可通過服用鈣片進行補充,具體需遵醫囑。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦孕期上火吃什麼水果比較好?

    香蕉:一般人認為敗火以食香蕉為最好,中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。不過,脾胃素虛、陽氣不足的媽咪要少吃香蕉,以免適得其反,反會使虛火更旺。 葡萄:... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣可以吃哪些食物比較好?

    一般懷孕中期(四至六個月)開始補鈣,補充劑量:懷孕後建議每日補充1000至1200毫克。補充目的:鈣質是建構骨骼、牙齒的重要元素。對於孕婦來說,懷孕中期,胎兒快速的發育,鈣質所扮演的重要角色是促進胎... [詳細答案]

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    求助,5個月的寶寶補鈣可以吃什麼?

    你好,5個月的寶寶是可以補鈣的,但前提是寶寶要缺鈣才能補鈣,可以去醫院做給微量元素的檢查,看看是否缺鈣或者其他元素在進行補充,不然盲目補充過多的鈣質會導致鈣化的,嬰兒可以吃維生素D,飲食多吃些奶類,... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣可以吃什麼東西?

    你好,可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]

  • 3回答

    3歲寶寶補鈣可以吃什麼補?

    你好,關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好,如果身體不吸收,含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物,如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等,至... [詳細答案]

  • 3回答

    五歲兒童補鈣吃什麼效果比較好?

    您好,其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試,一般夏天曬15分鐘每次;冬天曬20分鐘每次。但請注意,在曬太陽時,不要讓孩子的眼睛直視太陽,... [詳細答案]

  • 3回答

    小孩春季補鈣可以吃什麼?我小孩6歲了

    春季是補鈣的好時節,建議多吃含蛋白質和鈣質多的食物,主要是魚和蛋,魚湯,骨頭湯等,但不要只靠骨頭湯,骨頭湯所含鈣其實很低的,再就是不要盲目進食太多,如垃圾食品,諸如薯片,太多的餅乾,炸餃子等這些會阻... [詳細答案]