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產後瘦身運動有什麼好的推薦？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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孕晚期胎兒有什麼發育變化？
孕28周：胎兒身長35cm/體重1000g。眼睛能睜開，小手緊握著，全身長滿了細細的胎毛，胎兒已經有記憶和思考能力了。孕32周：胎兒身長40cm/體重1800g。胎位大都定位，胎兒已經很大，無法在子... [詳細答案]
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孕早期胎兒有什麼發育變化？
孕4周：胎兒身長1cm/體重1g。有眼睛的前體一個黑點，心臟從第25天開始跳動，神經系統開始出現雛形。孕8周：胎兒身長2-3cm/體重4g。腸、肺、腎及膀胱開始形成，已經能辨認手腳、眼睛、耳朵、嘴巴... [詳細答案]
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孕婦做提肛運動有什麼好處呢？對胎兒有沒有影響？
可以通過運動緩解便秘。像散步、游泳、騎單車等不激烈的運動，以不疲勞為原則。如有異常出血或早產、流產病史，需在醫生指導下選擇。 [詳細答案]
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孕期可以散步嗎？孕期運動有什麼好處呢？
前三個月注意不要同房，提重物和做劇烈的運動，可以進行適當的散步，飲食注意葷素搭配，多吃瓜果蔬菜，多吃核桃等堅果類食物。祝孕期愉快！ [詳細答案]
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嬰兒精細運動的發育有沒有規律？
有規律的，精細運動的方式出現在四個月以後，四個月是玩手，五個月是抓物，六個月抓取準確，可以換手，七八個月可以對指，一歲可以亂畫，二歲可以折紙，三歲可以搭橋。 [詳細答案]
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嬰兒精細運動的發育有規律嗎？
小孩精細運動的發育現在四個月以後，四個月是玩手，五個月是抓物，六個月抓取準確，可以換手，七八個月可以對指，一歲可以亂畫，二歲可以折紙，三歲可以搭橋。 [詳細答案]
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神經肌肉控制運動有什麼效果？
神經肌肉控制運動使身體各部分肌肉自然的放鬆，使子宮無拘束地工作，提高產婦對產痛的耐受力，從而輕鬆度過產程。每天至少練習一次，每次時間約為：15~20分鐘。 [詳細答案]
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分娩時做呼吸運動有什麼好處？
你說的是拉瑪澤呼吸法。就是深呼吸、淺呼吸，可能有些媽媽在分娩時自然就用這種方法。 [詳細答案]
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社區裡有健身器材，想帶孩子去玩，請問學齡前兒童運動有什麼注意事項？
公共健身器材對安全要求很高。例如目前最普及的“太空漫步器”，按照其兩腳間規格，明顯是只適合成人使用的，而有關警示上只對運動的形式、健康禁忌做了規定，對於使用者年齡並沒有特別限制。而很多青少年也把這些... [詳細答案]
