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背奶的媽媽該如何補充營養，應該吃什麼好？
您好，由於現在大家都宣導母乳餵養，所以背奶的媽媽有很多。背奶媽媽上班期間擠下的母乳給寶寶喝，並不影響到他們的健康；不過需要注意的是得做好衛生措施，擠下的奶要馬上放到冰箱，而且保證冰箱和奶瓶的清潔衛生... [詳細答案]
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懷孕3個月，如何補充營養，飲食方面應該注意哪些
可以吃五穀飯，水果可以多吃點，每日堅持吃堅果、雞蛋、孕婦奶粉。多喝點魚湯。可以吃vc以防感冒之類的。3個月後寶寶開始長身體你吃什麼寶寶都能大小吸收些。儘量食補，外面地攤上的東西就不要吃啦，注意飲食衛... [詳細答案]
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懷孕後，能否吃南瓜補充營養？
懷孕初期可以吃南瓜。孕婦吃南瓜的好處：南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，營養豐富，食用價值高,一直備受人們的喜愛。吃南瓜對孕產婦也是大有益處的，研究表明，南瓜中含有一... [詳細答案]
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妊娠不同時期該如何補充營養？
孕早期：受體內激素水準影響，孕婦易發生噁心嘔吐，進食量也明顯減少。這時飲食應清淡少油膩易消化為主。可少食多餐，多吃新鮮蔬菜水果。胎兒重要器官及神經系統在此期已形成，故此階段營養攝入應注重品質，選擇易... [詳細答案]
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孕前需要如何補充營養？
孕前積極治療原有疾病。在懷孕前如果患有某些疾病應積極治療，如胃腸疾病、甲亢、肝臟功能不好等，建議在身體恢復或醫生認為適合懷孕時再妊娠。患有心臟病、高血壓的女性也應在醫生指導下懷孕。還需提醒的是，孕前... [詳細答案]
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孕期如何補充營養？孕期食譜有哪些？
在懷孕的時候，身體是會有發胖的跡象，但是如果發胖過快，則應該要注意一下飲食，例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃，不要吃熱量過高的煎炸食物，飲食上要清淡，要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]
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我體重比較輕，懷孕了，要如何補充營養？
你好，懷孕期間補充充足的營養是很必要的，要在一個合理的水準下積極補充營養，保證母體和胎兒發育所需，切記不可暴飲暴食，導致的體重大幅增加產後會比較難恢復，產後因為要哺乳也需要保證良好的營養攝入。 [詳細答案]
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請問崔教授，孩子是過敏體質，經常出現膝蓋疼或腰疼的現象，是否是因為攝取營養不足導致的？過敏體質的寶寶如何補充營養？
孩子“牛奶、雞蛋和牛肉”過敏，用“蔬菜、炒菜和水果”替代，肯定營養不足。孩子出現膝蓋痛、腿痛與缺鈣肯定有關。建議改用深度水解牛奶蛋白配方（比如：紐太特、藹兒舒），改用雞肉、魚肉等。不能切斷奶製品和動... [詳細答案]
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備孕期間女性要如何補充營養？
您好，備孕期間女性應該補充葉酸等維生素和礦物質，最好提前3個月左右開始補充。男性要戒煙戒酒，夫妻雙方均衡營養，注意規律作息等。希望我的回答對你有所幫助。 [詳細答案]
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醫生您好，請問剖腹產後，該如何補充營養和體能呢？
產婦由於在生產過程中消耗大量的能量，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，並且馬上又要哺乳嬰兒，所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。可以攝入蛋白質豐富的食物，如雞蛋、牛奶等；主食可以吃小米粥... [詳細答案]
