您的位置:首頁>懷孕4個月了,該補充什麼營養對胎兒比較好呢?
問題 【懷孕】 12

懷孕4個月了,該補充什麼營養對胎兒比較好呢?

網友回答
最佳答案 懷孕早期對營養要求不高,懷孕4個月以後應該開始注意加重營養,比如鈣,鐵等元素的攝入。應該多吃雞蛋,魚肉,精肉,奶粉等,儘量從飲食中補充營養,水果和蔬菜同樣是不能缺少的,定期孕檢。
2016-05-25 孕婦體內缺乏葉酸和維生素,胎兒發生神經管畸形的危險就會增加。因此,孕婦應多吃蔬菜、水果,並適當地補充葉酸和多種維生素。
2016-05-25 孕婦的飲食應多樣化,應有充足的熱量、蛋白質、礦物質、各種維生素和微量元素。
相關用戶問答