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孕婦平時飲食要多補充哪些營養？
注意鐵的攝入： 1. 動物性：紅肉類、內臟、蛋黃、貝類(較易於人體吸收)。 2. 植物性：深綠色蔬菜、全穀類。注意：1. 深綠色蔬菜固然營養豐富，但因含有“草酸”，會降低人體對於鐵的吸收，因此建議先... [詳細答案]
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15周的孕婦需要補充哪些營養？
建議從孕13周起每日在原有基礎上增加總計約50g-100g的魚禽蛋肉食品，每週最好能攝入2次-3次魚類，每天吃一個雞蛋，每日喝400ml-500ml的牛奶（或攝入250ml的牛奶並補充300mg鈣）... [詳細答案]
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孕婦應該注意補充哪些營養？
建議從孕13周起每日在原有基礎上增加總計約50g-100g的魚禽蛋肉食品，每週最好能攝入2次-3次魚類，每天吃一個雞蛋，每日喝400ml-500ml的牛奶（或攝入250ml的牛奶並補充300mg鈣）... [詳細答案]
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孕婦有孕期需要補充哪些營養？
保證均衡飲食：每天至少攝入150g碳水化合物（相當於主食類200g），肉類、奶類、蔬菜等與平時需要量差不多，不需額外補充。 [詳細答案]
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孕期一定要喝奶粉嗎？懷孕期間不喝孕婦奶粉行嗎？
孕婦可以喝孕婦奶粉，但須視情況而定。孕婦奶粉是專為孕婦補充營養的奶粉，對於營養不足的孕媽媽來說，非常需要。懷孕期間，即使孕媽的膳食結構比較合理和均衡，也不能滿足身體的全部需要。所以孕媽可以選擇孕婦奶... [詳細答案]
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孕婦在孕期飲食上要多補充哪些營養？
你好，飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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懷孕後就一定要喝奶粉嗎？喝什麼樣？
懷孕了主要喝的是孕婦奶粉，為的是給孕婦補充營養，但是如果實在喝不下去的話就在其他方面加強營養的補充，只要營養夠了，沒必要一定要喝奶粉的。 [詳細答案]
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孕期一定要喝奶粉嗎？有哪些注意事項？
孕婦奶粉的能量較高，可以補充寶寶各種營養和能量，適合在孕中期胎兒迅速發育的階段吃。但妊娠期糖尿病的病人要慎用孕婦奶粉。 [詳細答案]
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寶寶已經斷奶了，一定要喝奶粉嗎？
輔食之所以為輔食，就是因為它無法取代母乳或奶粉能給寶寶提供的營養。而且給寶寶做輔食是門大學問，挑奶粉學問也不小，因為寶寶月份不同該給寶寶準備的輔食和所選擇的奶粉都不一樣，具體要看你家寶寶的月齡了。 ... [詳細答案]
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孕婦和產婦都需要補充哪些營養？
孕早期需要補充葉酸以預防先天性神經管裂的發生，可有意識多吃新鮮的食物，包括蔬菜水果。 [詳細答案]
