。

問題描述懷孕初期早晨能不能喝風味酸牛奶

懷孕孕婦飲食

網友回答

最佳答案懷孕早期可以喝優酪乳，不過不建議喝太冷的東西從冰箱裡拿出來要放置一會才喝比較好太冷了會引起子宮收縮對寶寶不好。可以多吃容易消化營養豐富食物，飲食盡可能廣泛多樣化，不要偏食，要注意休息，避免劇烈運動，口服葉酸，定期做孕檢。