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問題 【懷孕】 39

孕婦補鈣什麼方法效果好?吃什麼食物好呢?

網友回答
最佳答案 你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。
2016-05-25 一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多
2016-05-25 孕婦也不要著急開始補鈣的,可以從孕中期,懷孕四個月開始補鈣,補鈣後也要多喝水,因為補鈣容易引起便秘的
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