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問題 【懷孕】 7

孕婦便秘了,可以吃什麼改善?

問題描述 有用過的准媽媽麼?進來說下。
網友回答
最佳答案 如果可以排除胃脹不適,食積腹脹應急情況可以偶爾嘗試開塞露,再加服中成藥小麥纖維顆粒(1包/次,3/日)應該可以改善。孕婦便秘多由於受孕後子宮增大,腹壓增大,腹肌及盆腔肌肉張力相對不足,排便推動力不足;同時運動量的減少,結腸蠕動減少;飲食攝入精細,缺乏纖維素、水分等原因。
2016-05-25 懷孕6後子宮明顯增大,壓迫直腸、肛門可導致易便感;便秘常表現為大便次數少,便意少;排便艱難、費力;排便不暢;大便幹結、質硬、排便不淨感;可伴有腹痛、腹部不適。若出現便血、黑便、腹痛、腫瘤家族史等應於醫院就診,進一步檢查。
2016-05-25 孕婦不能吃瀉藥,對身體不好,如果便秘的話可以對吃一些蔬菜和水果。例如,蘋果,橘子都是對身體很好的,但不要吃抬過生冷的水果,想西瓜這些。多喝一些水,注意休息。
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