孕婦能吃鴨脖和鹵菜嗎

最佳答案

孕婦應慎吃鴨脖。孕婦慎吃絕味鴨脖的原因：首先，鴨脖積澱了很多鴨子身上的毒素，比如說有毒的淋巴腺，若生產的時候沒有清理乾淨，會是巨大的致癌因素;其次，絕味鴨脖辛辣，重口味，生產過程有很多化學添加劑，長期食用對健康都有影響，不利於營養的吸收。懷孕期間禁辛辣、刺激的食物，容易引起上火、便秘，對大人和胎兒都不利。而且，滷味製成品大多也有添加亞硝酸鹽，也是致癌因數之一。孕婦正確吃絕味鴨脖的方法：懷孕期間吃太多辛辣的食物會引起上火的，應多吃一些蔬菜水果。懷孕期間容易食欲不振或者特別想吃某一種食物，這時候只要適當吃，切記不要過量就好。但是在懷孕前期寶寶神經發育的時候建議不要食用。

2016-05-25

你好，根據你的這種情況看來，這個可以吃的，對身體沒有什麼傷害，只要別吃的太多了就可以了，什麼東西吃多了都不好，建議這個一般1周吃個1~2次，對胎兒發育也沒有什麼影響的，不需要擔心，孕婦吃東西講究不過量，絕大部分飲食是要適量的吃一些都是沒有問題的。祝你健康生下寶寶。

2016-05-25

孕婦慎吃鹵菜。孕婦慎吃鹵菜的原因：准媽媽在孕期的飲食對胎寶寶的生長發育起著重要作用，孕期飲食得全面。鹵菜將需要製作的食物清洗乾淨後浸泡在已經準備好的調料中，多屬於醃製品，重鹽重調味，准媽媽吃多了容易水腫;而且鹵菜中大多含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽屬於強氧化劑，進人人體後，可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,失去運氧能力，容易導致血液性缺氧。因此准媽媽在孕期慎吃鹵菜。孕婦正確吃鹵菜的方法：准媽媽吃鹵菜應以少吃為原則，實在是嘴饞，可偶爾吃一兩次。一些小作坊在鹵汁等醬料上的製作或會存在衛生隱患，准媽媽要選擇到正規的店鋪購買。孕期飲食關鍵在於不偏食、不過量，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養才均衡。對於慎吃或是不能吃的食物，准媽媽也儘量少吃為好。