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坐月子期間可以減肥嗎?有什麼方法可以減肥?
坐月子期間不要吃太鹹的食物,或是是含有醬油、辣醬等口味偏重的或者是很刺激的調味品,以及其它一些醃制的食品等都不可以吃,否則很可能會使身體內的水分滯留,不容易排出體外,這樣體重也就不能減下去。剛生下寶... [詳細答案]
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還在坐月子中,請問冬天坐月子關節疼有什麼方法可以緩解嗎?
坐月子期間一旦出現明顯的關節疼痛症狀時應及時就醫,千萬別自作主張亂吃止痛藥,以免用藥不慎影響到寶寶的健康。對於需要照顧寶寶的媽咪來說,日常的自我護理也很重要,都市女性平日工作性質多為腦力勞動或身體處... [詳細答案]
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坐月子腰疼怎麼辦,有什麼辦法可以緩解嗎?
親,坐月子的時候好好休息的,而且不要總是彎腰的,出月子自然會容易總是腰疼的,畢竟產後需要休息的餓,如果有腰疼的時候你可以讓你家人給你按摩 [詳細答案]
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坐月子時背心受過涼,一涼就疼,現在出了月子還是一涼就疼,不涼也疼有什麼方法可以緩解疼痛啊
你好,你是在坐月子期間有受涼,那麼建議平時在非月經期間多喝點生薑紅糖水,平時熱敷和按摩疼痛的部位,如果孩子沒有改善建議看中醫治療,例如針灸等治療方式。 [詳細答案]
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聽說說手機可能會引起腦瘤,2歲的寶寶常玩手機,有什麼辦法可以消除這個帶來的隱患,能預防嗎?
手機有一些磁場。有人懷疑和腦瘤有關。還未證實。什麼程度會造成影響現在也不清楚。 [詳細答案]
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日常生活中,有什麼方法可以預防和治療小孩的便秘?
經常使用消毒劑會減少環境中的細菌,不利於腸道菌群的建立和維護。而母乳餵養是營造腸道菌群的最佳途徑。因為母乳中的低聚糖、配方奶等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來源。所以,清潔環境+合... [詳細答案]
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坐月子,很擔心也會出現產後脫髮的情況,請問醫生,有什麼方法可以預防的嗎?
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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我剛結婚正在備孕中,因為自己是早產兒,所以很害怕我的孩子會是早產兒,請問有什麼方法可以預防早產兒嗎?
你好。從備孕期開始,建議要養成良好的生活習慣:戒煙戒酒;生活規律,早睡早起,睡眠充足;適當運動,提高免疫力;均衡膳食結構,攝入充足的營養;保持平和的心情和良好的精神狀態。在孕前的3-6個月,最好到醫... [詳細答案]
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男友約會的時候總是看手機怎麼辦?有什麼辦法可以讓他放下手機的?!
我理解你的這種感覺。兩個人在一起時間長了,往往感情也似乎變得淡了。約會的時候還抱著手 機玩,就是其中的一種表現。強 制性的要qiú對方放下手 機似乎顯得你很不可理喻。這個時候你聰明的解決對策就是“喚... [詳細答案]
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有什麼方法可以預防月子便秘
1、不要久臥不動。產後女性不要長時間臥床,而應該適當的增加活動量,頭兩天應勤翻身,吃飯時坐起來,兩天后可以下床活動。 2、調整膳食結構。每日進餐應適當配有一定比例的雜糧,要粗細糧搭配,做到主食多樣化... [詳細答案]