-
4回答
請問孕婦多吃海帶補鈣效果好嗎啊？
海帶是非常好的食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。 如果有缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂的人適宜多吃，但是，海帶屬... [詳細答案]
-
3回答
請問孕婦吃速食麵好嗎？
經常吃當然不好。且不說其各色添加劑，其鹽量和油量，就是營養不均衡就已經決定不能經常吃了。加班壓力大更應該選擇天然食物，營養豐富，舒緩情緒。 [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃葡萄好嗎？
孕婦吃葡萄是完全可以的，但要注意食用量的控制。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等 .但是，紫葡萄（也稱紅葡萄）汁中的多酚會抑制鐵的攝取，這樣就會增加患缺鐵性貧血的... [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃榴槤好嗎？
榴槤所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果經常把榴槤當補品，會導致血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。其次，榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反... [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃水果好嗎？
孕期吃水果需注意以下幾點： 1 忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2 忌吃水果不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱... [詳細答案]
-
3回答
請問孕婦吃火龍果好嗎？
火龍果中的植物性蛋白質的含量也是非常多的，這種植物性蛋白可以起到一個排毒解毒，促進排泄系統的正常運行的作用。火龍果本身還是一種維生素C含量非常多的水果，所以其具有美白肌膚的作用。此外火龍果的鐵元素含... [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃香蕉好嗎？
營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵... [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃李子好嗎？
對於一般的孕婦來講偶爾吃一些李子是沒事的，但是一定不要多吃，李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用不但簡單激增胃裡的酸液傷胃惹起胃病，還易腐化牙齒誘發蛀牙。並且多食李子會使人生痰、助濕，以致發虛熱，... [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃西瓜好嗎？
西瓜中含的糖分占了9成，中醫認為西瓜有清熱解暑、利尿等功效，而且對一些熱性病症可輔助治療，但孕婦的脾胃功能較弱，高溫容易影響胃口使免疫力下降，而且妊娠期新陳代謝增加，高溫、脫水環境中也易發生中暑。如... [詳細答案]
-
1回答
孕婦多吃鳳梨好嗎？吃鳳梨是禁忌嗎？
鳳梨中含有一種鳳梨蛋白酶,有些人對這種酶有過敏反應,會出現噁心、腹痛、頭痛、頭暈等中毒症狀。這也是為什麼吃鳳梨的時候,需要用鹽水泡一泡的原因。雖然有些孕婦在懷孕前,對這種鳳梨酶沒有過敏反應,但是不排... [詳細答案]
