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問題 【懷孕】 33

懷孕可以喝碳酸飲料嗎?好想喝

網友回答
最佳答案 孕婦慎喝飲料。孕婦慎喝飲料的原因:飲料是指以水為基本原料,由不同的配方和製造工藝生產出來,供人們直接飲用的液體食品。飲料除提供水分外,由於在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳、鈉、脂肪、能量以及各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養成分。一般分為不含酒精飲料和含酒精飲料,不含酒精飲料大致包括:碳酸類飲料、果蔬汁飲料、功能飲料、茶類飲料、乳飲料、咖啡飲料等,含酒精飲料包括釀造酒、蒸餾酒、配製酒等。通常我們建議在懷孕期間,應該要少喝飲料,尤其是含酒精飲料。因為飲料裡大都含有食用色素、防腐劑和各類添加劑。如果想喝的話,可以喝一些孕婦奶粉,或者選擇自己家裡做的鮮榨果汁也是可以的。注意最好是選擇熱飲。
2016-05-25 甜品可以,但儘量少吃;建議不吃冷的食物和飲品,儘量以常溫的為主。
2016-05-25 您好,不能喝。碳酸飲料熱量高,營養價值低,並且會促進體內電解質特別是鈣的流失,對骨骼發育造成不利影響。
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