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問題 【懷孕】 11

懷孕期間吃什麼可以補鈣?有沒有好的方法?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,孕婦要多吃蔬菜水果,想要補鈣的話可以多吃瘦肉,牛肉,也可以吃專門的孕婦鈣片,但是量不可過多,要少吃海鮮類的食物,少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。
2016-05-25 親您好懷孕期間缺鈣可以食補,也可以藥補的,看具體缺鈣的程度的。
2016-05-25 親,這個是可以的哦,不過懷孕期間補鈣還是進儘量食補為主比較好呢,因為孕期補鈣過量的話是會加速胎盤老化的,食補則不會出現這個問題呢
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