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懷孕期可以多吃核桃嗎，有什麼好處了？
你好，懷孕初期是可以吃核桃的。核桃除了富含DHA，還含有鋅，鐵等微量元素，對人體的腦部是有好處的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管以及促進胎兒的腦部發育的。多在懷孕的1-3各月食用... [詳細答案]
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孕早期可以喝豆漿嗎？有什麼好處了？
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處：大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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懷孕期間可以吃鵪鶉蛋，有什麼好處了？
孕婦可以吃鵪鶉蛋。孕婦吃鵪鶉蛋的好處：鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，含有豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質，可增強孕婦的體質，滿足胎兒發育對蛋白質... [詳細答案]
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懷孕期間喝豆漿好嗎？要注意什麼了？
孕婦懷孕初期能喝豆漿。孕婦喝豆漿的好處：豆漿有很高的營養價值，它含有豐富的蛋白質，含有人身體所必需的8種氨基酸和維生素B。豆漿是一種價廉質優的液態營養品，它所含的鐵元素是牛奶的6倍，所含的蛋白質雖不... [詳細答案]
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懷孕期間喝豆漿好不好了？
豆漿是可以每天都喝的，但是也不能用豆漿代替牛奶的，牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿，不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]
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懷孕期間需要補鈣嗎？有什麼好處？
如果孕期攝取足夠的鈣可以滿足胎兒的生長，預防母體孕期及產後骨質疏鬆症的發生。因為決定寶寶一生牙齒整齊及堅固的關鍵時期是在胎兒期和嬰兒期。 [詳細答案]
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懷孕期間喝牛奶好嗎？有什麼好處？
①牛奶是人體鈣的最佳來源，且牛奶中鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。因此孕婦常喝純牛奶可以保證身體鈣的攝入。而孕期准媽媽鈣攝入充足的鈣，有利於寶寶寶寶鈣的吸收，從而促進寶寶骨骼的發育、生長。②牛奶中含... [詳細答案]
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懷孕期間喝豆漿好不好？
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處：大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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懷孕期間吃石榴對胎兒有什麼好處？
1、孕婦多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。新生兒的腦部萎縮等疾病很難治療，而且會引起後遺症，目前的醫療技術只能做到在病情出現之後採取措施控制惡化，而不能預防。孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低... [詳細答案]
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懷孕期間能吃海帶嗎？有什麼好處？
你好，孕婦可以吃海帶，海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種微量元素。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進胎兒大腦發育的好食物。這是因為孕婦缺碘使體內甲狀腺素合成受影響，胎兒如不... [詳細答案]
