您的位置:首頁>我家小寶缺鈣,請問怎麼給寶寶補鈣好呢?
問題 【嬰兒】 12

我家小寶缺鈣,請問怎麼給寶寶補鈣好呢?

問題描述 ?怎麼給寶寶補鈣是最好的?應該如何補鈣?補鈣補不上應該怎麼辦?
網友回答
最佳答案 除了給小孩曬太陽,可以補鈣了,你也可以多給小孩吃一些含鈣的食物,例如:豆類、奶類、海鮮類。或者可以多煮些魚湯、豬骨湯、海帶湯、紫菜湯給小孩喝,都是可以有效的,給小孩補到鈣的。若想見效快的,可以給小孩服用一些劑加魚肝油,就會有很好的效果了。
2016-06-12 寶寶缺鈣對身體發育不好,所以經常感冒也是正常的。孩子補鈣最好是食補,或者可以合理選擇鈣製劑,另外要多曬太陽,均衡營養,科學烹調等,這些都是很重要。日常有許多食物可作補鈣食品。 乳類與乳製品, 魚、蝦等水產品,肉類與禽蛋,蔬菜類包括芹菜、胡蘿蔔、芝麻、香菜、蘑菇等。 還有水果與乾果。你可以參考一些食譜,給孩子補鈣。
2016-06-12 你好,建議先到醫院進行微量元素的建行,明確微量元素的缺乏情況。若缺鈣,建議在平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲食結構,保證小孩飲食均衡。祝小孩健康!
相關用戶問答