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我懷孕5個月了，老是失眠要怎麼辦
你好，失眠是懷孕期間的正常症狀，而且到了孕晚期，因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態，入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛，減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂，用熱水... [詳細答案]
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孕晚期老是容易失眠要怎麼辦
一般來說，失眠的症狀特徵的話，晨醒太早是失眠的症狀中有一種表現，有這種症狀的患者入睡並不困難，但是很早就會醒來，另外，正常人在上床後半個小時之內就能入睡，並且能持續5-8個小時，但是大部分的失眠患者... [詳細答案]
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懷孕6個月了，晚上老失眠要怎麼辦
你好，孕婦失眠有情緒和生理因素，飲食方面可以注意這幾點，晚飯只需七分飽，臨睡時不要吃東西，一日三餐要定時，要規律。晚餐一定要避免吃辛辣刺激的食物，不宜大量飲水，避免因胃腸的刺激尿多而影響睡眠，飲食宜... [詳細答案]
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懷孕期間失眠要怎麼治療呢
您好！根據您所描述的情況，我們建議您從舒緩情緒入手，改善睡眠。緊張、焦慮的情緒會對睡眠產生影響。首先，請您放寬心，很多准媽媽都在孕期或多或少地存在失眠多夢的問題，這是很常見的。其次，雖然准媽媽沒有休... [詳細答案]
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懷孕失眠要怎麼調理呢
你好，這是很多孕晚期媽媽遇到的甜蜜負擔，一般到了孕晚期胎兒逐漸長大，膀胱受到擠壓，因此起夜很頻繁，再加上腿抽經、打呼嚕等孕媽媽很難進入深度睡眠。建議採用左側臥位，並且睡前少喝水，保持房間空氣清新，溫... [詳細答案]
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懷孕期間失眠要怎麼治療
你好，懷孕期間失眠屬正常情況，不必太擔心，平時注意適當運動，飲食方面禁忌辛辣，睡前喝一杯溫牛奶有助睡眠，眼皮跳，可能是用眼過度,當用眼過度,身體不適,眼部肌肉會不由自主地抽動,就會引起“眼跳”.這種... [詳細答案]
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高血壓並且還會失眠有吃降壓藥和安神膠
你好，根據你的描述降壓藥物和安神膠囊可以一起服用，沒有藥物禁忌，監測血壓，使血壓控制穩定，放鬆心情保持心情愉快。 [詳細答案]
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現在懷孕，失眠要怎麼辦？
你好，孕婦失眠有情緒和生理因素，飲食方面可以注意這幾點，晚飯只需七分飽，臨睡時不要吃東西，一日三餐要定時，要規律。晚餐一定要避免吃辛辣刺激的食物，不宜大量飲水，避免因胃腸的刺激尿多而影響睡眠，飲食宜... [詳細答案]
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在懷孕的時候失眠要怎麼辦？
總的來說，失眠的主要原因是由於荷爾蒙的變化導致的，而對於正值懷孕的婦女，在精神和心理上都比較敏感，對於壓力的耐受力也會降低，通常這段時間的情緒不太穩定，常會有憂鬱荷失眠等症狀的發生，這種情況情況下，... [詳細答案]
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懷孕之後失眠要怎麼辦呀？
你好！失眠不是能用藥物控制的，要靠調養身體和環境的自我調整。每天運動。有助釋放壓力荷爾蒙，預防失眠睡眠。可以做個全身按摩。不要自己想太多，飲食上清淡些。祝健康！ [詳細答案]
