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問題 【懷孕】 35

懷孕期間有哪些忌口?孕期不能吃哪些食物?

問題描述 懷孕期間有哪些忌口?
網友回答
最佳答案 懷孕期間不要吃破壞葉酸的食物,像發芽的土豆就會破壞葉酸,在外吃飯很難控制,所以最好不要點土豆食堂,此外還有發黃不新鮮的青菜、醃制的酸菜、煎炸的油條薯條、炸雞等食物,都含有較多的亞硝酸鹽,所以不要多吃,最好不吃,其他的食物就都要吃一點。
2016-05-25 懷孕期間不能吃太過生冷的食品即可,要保證孕婦進食的食物是衛生乾淨、完全煮熟的。過敏性體質的孕婦要注意避免容易引起過敏的食物外,其它的食物都可以適當吃的。因為妊娠期間,母親的飲食是胎兒唯一的營養來源。胎兒發育所需的各種營養都必須由母體攝入。這些營養素從孕婦每天的膳食中獲取。
2016-05-25 孕期飲食有一個原則是,不要吃生冷的或刺激性的食物。比如辛辣的食物就不應該吃,因為刺激性的食物有可能讓孕婦的痔瘡加重,因為孕婦痔瘡加重後的處理比較棘手,一般治療痔瘡的藥物都寫著孕婦禁用。性寒的食物如苦瓜、西瓜、香蕉等也需要根據個人的體質情況慎重選擇。
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