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問題 【懷孕】 8

孕婦吃些什麼水果比較好?

網友回答
最佳答案 你好,其實在懷孕期間,想要胎兒健康生長而吃許許多多的營養品我能理解。但其實最重要的是要有充足的休息時間和良好均衡的飲食,多吃點應季水果,少吃提前上季的水果,因為其中往往添加了激素。同時要注意不要補過頭了,因為如果胎兒吸收營養過多的話生長過快,過重也會不利於日後的順利生產
2016-05-25 應該吃些性溫和的水果,如梨子,蘋果等,是很好的。少吃寒性水果,如香蕉、柿子。少吃熱性水果,如荔枝、龍眼、草莓等。
2016-05-25 正常的、健康的孕婦一般在水果上面沒有太多的禁忌,但是如果到了孕中晚期像是鳳梨、木瓜、芒果這些熱帶水果就要少吃一些,在中醫上來說這些熱帶水果比較濕熱,還有像芋頭這類東西都要少吃。孕早期少量吃一點可以,但是不能過量。
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