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醫生您好，請問產後要如何注意飲食，包括一日吃幾餐，禁忌吃什麼，才能保持身材不長胖呢？
飲食要均衡，但是絕對不是節食，每天隔三個小時左右一餐吧，每餐少吃，我們說的那些垃圾食品肯定是是不能吃的。禁忌的話，喝茶和束腰應該是不好的，容易患病，束腰的話往往是事與願違。 [詳細答案]
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我的寶寶夏季腹瀉，拉肚子跟拉水一樣，都三天了，寶寶腹瀉要如何注意飲食？
腹瀉期間應注意清淡飲食，容易消化的食物，米湯米糊等，如果母乳餵養的可以繼續餵養。 [詳細答案]
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懷孕期間需要注意飲食事項是什麼？
1、不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮，它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。吃煎雞蛋也要全熟。2、不能吃性寒和刺激子宮收縮的食物。如：螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈等；山楂 孕婦也應少吃，吃太... [詳細答案]
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寶寶濕疹反反復複，應該如何注意飲食？
你好，濕疹是會反復發病的，飲食上應該注意：1、注意飲食，魚、肉、海鮮一些容易過敏的食物適當控制一下。 2、孩子消化不好的時候，濕疹會嚴重，可以適當的給孩子調理一下脾胃，消化不好的時候吃些保健藥，助消... [詳細答案]
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懷孕期間怎麼控制體重？如何注意飲食？
你好。孕期練習瑜伽，的確可以促進新陳代謝，幫助控制體重。但是，也要配合均衡的飲食和規律的作息，補充適當的飲水也很重要。不過在練習瑜伽的過程中，要根據自身的身體條件來鍛煉，不要強迫自己做難度過大的動作。 [詳細答案]
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孕期護膚品可以用嗎？哪位寶媽能說一下呢？
懷孕期間，儘量不要使用化妝品和護膚品，因為這些產品裡面，或多或少會含有金屬元素，經過皮膚吸收以後，有可能會對正在發育的胎兒導致一定的影響，為了寶寶更健康成長，最好不要使用的。 [詳細答案]
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懷孕期間如何合理飲食了？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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孕期要如何注意飲食呢？誰知道啊？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕期間如何數胎動呢
你好！胎動一般在上午8-12點比較均勻，正常的胎動1小時3-5次，12小時胎動次數應為30-40次以上。只要按照這些時間段數胎動就可以了。胎動有規律，有節奏，證明胎兒是正常的，每天堅持數三次胎動， ... [詳細答案]
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寶寶流鼻血了怎麼辦？如何注意飲食？
應考慮是呼吸道感染,鼻粘膜炎症,血液性疾病等,一般呼吸道感染,鼻粘膜乾燥,上火導致的鼻出血常見.所以這時需要對症治療，才可以減少小孩這種流鼻血情況。指導意見建議：可以口服抗生素,維生素C試試,多吃水... [詳細答案]
