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問題 【嬰兒】 5

小孩越來越胖怎麼辦呢?

網友回答
最佳答案 你好,小孩出現肥胖的問題,家長想要幫他減重的話,就要從限制飲食和增加運動量兩方面入手,合理搭配膳食,多添加新鮮的蔬菜和水果,另外家長還要注意孩子的心理問題,讓孩子保持開心、樂觀的情緒。
2016-06-12 你好!小孩在長身體的時候要注意營養均衡,不要吃過於肥膩的,油炸的垃圾食物,多吃蔬菜水果,魚肉蛋類,祝你健康!
2016-06-12 游泳是可以使小孩減肥的,而且效果也會很好。因為游泳是有氧運動,對於減肥有很好的效果。而平時你也可以多給小孩跑步、跳繩,效果也是很發的,它們也是有氧運動。而在飲食上,你可以給小孩吃得清淡些,不要給他暴飲暴食,要多給他吃青菜,這樣就會很好了。
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