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問題 【懷孕】 13

如何注意孕婦飲食?沒胃口怎麼辦比較好?

問題描述 請問醫生怎麼調理孕婦的飲食啊,我老婆懷孕兩個月了,但是總是沒有什麼胃口,怎麼辦能讓她多吃一點呢?
網友回答
最佳答案 首先孕婦飲食以清淡為主,同時可以適當攝入檸檬,酸梅、醋等調味品。如果胃口不好,每餐攝入不多,可以少食多餐,正餐之外,加餐一些瓜果蔬菜、乳製品(優酪乳是不錯的選擇)等,以達到清熱解毒、生津止渴的目的,也可以補充嘔吐所損失的水分。
2016-05-25 孕早期建議孕婦吃點自己喜歡的食物促進食欲,也可以試試保靈孕保口服液改善胃口
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