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問題 【懷孕】 12

請問醫生,懷孕後體重增加多少是正常的?飲食要注意什麼問題?

問題描述 醫生,懷孕後體重長多少斤是正常的?吃東西要注意什麼問題啊?
網友回答
最佳答案 孕中晚期體重的增加應控制在每週大約0.5kg,應合理控制總能量攝入,控制全日的食物總量。儘量做多進餐規律、定時定量、晚餐不可太過豐富、飲食均衡、食物多樣化、平時避免進食大量甜食及甜度高的水果等方面的問題。
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